Застенчивый это какой человек

Застенчивый это какой человек

Природа застенчивости

На вопрос: «почему мы застенчивы?» разными специалистами выдвигаются различные варианты ответов:

  • Исследователи личности (такие как Рэймонд Кэттелл) убеждены, что застенчивость передаётся по наследству, точно так же, как умственные способности или рост человека.
    • Современная версия теории врожденной застенчивости принадлежит Рэймонду Кэттеллу. Он уверен, что личность индивидуума складывается из набора основных качеств, которые можно определить, систематически проанализировав ответы человека на вопросы теста. Ответы коррелируются, затем они сопоставляются с ответами родителей или детей, и таким образом выясняется, передана черта «по наследству» или нет.
  • Бихевиористы полагают, что застенчивым просто недостаёт социальных навыков, необходимых для полноценного общения с другими людьми.
  • Психоаналитики говорят, что застенчивость — это не что иное, как симптом выражения на сознательном уровне бушующих в подсознании глубинных психических противоречий.
  • Социологи и некоторые детские психологи считают, что застенчивость можно понимать в аспекте социальных установок: мы смущаемся, когда речь заходит о соблюдении общественных приличий.
  • Социопсихологи утверждают, что застенчивость даёт о себе знать с того момента, как человек говорит себе: «Я застенчив».
  • Врачи также относят застенчивость к симптоматике хронического отравления ртутью — меркуриализму.
  • С точки зрения нейробиологов, застенчивость вызвана нарушением обмена нейромедиаторов в головном мозге (дефицит серотонина, дофамина и т. д.), то есть это состояние всегда связано со слабой центральной нервной системой. Патологическая застенчивость в основном свойственна для расстройств личности из кластера C (по классификации DSM-IV), и для акцентуаций характера этого же круга. Люди с гипертимным психотипом не проявляют такого качества, как стеснительность. Сильная застенчивость, если она является устойчивым свойством личности, а не ситуативным проявлением, и мешает нормальной жизни, может потребовать вмешательства психолога или врача-психотерапевта, которые помогут таким людям обрести уверенность в себе.

Интернет и новые информационные технологии как причина застенчивости

Повсеместное, обширное и частое использование плодов высоких технологий приводит к тому, что люди всё реже и реже видятся и общаются вживую. Куда проще отправить SMS или e-mail, чем хотя бы позвонить. Психологи и учёные утверждают, что прослушивание портативных цифровых плееров, SMS, электронная почта, MMS, социальные сети — стали причиной эпидемии застенчивости.

Психолог и научный обозреватель Гарвардской бизнес-школы Робин Абрахамс говорит, что всему виной высокие технологии и интернет. В прошлом всего 40 % респондентов жаловались, что испытывают стеснение и неловкость в общении и социальных ситуациях. А теперь этот показатель увеличился до 60 %. Особенно это затронуло Японию, а менее всего Израиль.

Психология человека строится на некоторых постулатах. Например, чем меньше мы что-то делаем, тем меньше этого хочется, чем легче способ или вид чего-то, тем быстрее мы привыкаем к этому, но в дальнейшем вернуться к прежнему становится труднее, чем обычно. Общество меняется и развивается столь стремительно, что становится с каждым днём всё труднее ориентироваться. Технологии дают нам возможность отказаться от лишних встреч и избегать сложных межличностных ситуаций, и люди становятся всё более отстранёнными.

10. Застенчивость может стать причиной успеха

В интервью журналу People актриса Дэрил Ханна («Бегущий по лезвию бритвы», «Уолл-стрит», «Убить Билла» ) призналась, что ещё в детстве у неё был диагностирован аутизм, в результате чего она всю жизнь страдала от патологической застенчивости.

— Я всегда чувствовала дискомфорт, когда оказывалась в центре внимания. Это сводило меня с ума, — говорит актриса. В результате она отказывалась давать промоинтервью и появляться в ток-шоу, но «не потому что считала себя выше этого, а потому что слишком боялась». Сейчас она ушла из профессии, но, по её словам, смогла побороть застенчивость.

Глава 6

Осторожно: застенчивость!

В компании демонов

Я не то чтоб чокнутый какой,

Но лучше с чертом, чем с самим собой.

Владимир Высоцкий

Первая часть подходит к концу. Надеюсь, застенчивость перестала быть для вас тайной за семью печатями. Я постарался осветить все темные углы и ниши камеры-одиночки, в которой пребывает застенчивый человек. В них прячутся весьма неприглядные существа. Это семь демонов, и вам приходится беседовать с ними, поскольку вы ограничили свое общение с людьми.

Внутренний охранник по имени Страх, вечно запугивающий несчастного зэка реальными и вымышленными опасностями, которые подстерегают беднягу за стенами уютной темницы, – главный враг, но он «обрабатывает» вас не один.

Лень – второй из этих демонов, который уговаривает не делать лишних движений: «Зачем суетиться, если мне и так хорошо? Зачем читать вторую часть этой книги, выполнять какие-то дурацкие упражнения, описанные в ней? Пусть другие напрягаются, сколько хотят, лишь бы меня не трогали. Все, что надо, я имею – отдельную квартиру в спальном районе, мягкий диван, телевизор, компьютерные игры, книги (можете продолжить список сами). А зарплата, пусть небольшая, вполне позволяет поддерживать такое комфортное существование».

Третий демон – Неудовлетворенное Самолюбие. Он твердит: «Эти гады считают, что я хуже их. Жалкие ничтожные люди! На самом деле я умен и талантлив. Хорошо бы стать богатым и знаменитым, тогда они поймут, кто я такой. Но для этого надо (зевок) что-то делать… Черт с ними, пусть думают, что хотят, это их проблемы».

Агрессия – четвертое чудовище: «Они меня не замечают, в упор не видят! А кое-кто даже смеется надо мной. Они опускают меня! Заставляют выполнять самую грязную работу, платят гроши. Ну, подождите, вы у меня попляшете…»

Пятый бес – Равнодушие: «Наплевать! В мире вообще нет ничего интересного. Только злоба и тупость. Всюду одни и те же самодовольные ублюдки, пошли они все… И всех ждет в результате одно и то же – туннель без света в его конце…»

Шестой черт – Эскапизм: «Они думают, что у меня ничего нет! Ха-ха! С помощью фильмов, книг, Интернета я могу вообразить себя кем угодно!»

Седьмой дьявол – Половые Извращения: «Женщины не обращают на меня внимания? Зато я могу всегда зайти в Интернет и наслаждаться сценами насилия над этими отвратительными корыстными существами!»

Возможно, я перечислил не всех «собеседников» застенчивого человека. Но упомянутых демонов достаточно, чтобы постараться выбраться из темницы любой ценой. Можно говорить некоторым из них: «Нет!», оставаясь в их компании, но, согласитесь, лучше избавиться от такого общества.

НА ЗАМЕТКУ

В одиночестве личность деградирует, и даже то лучшее, чем она, возможно, обладает, – талант, развившийся благодаря добровольному затворничеству, – чаще всего не может проявиться, принимает извращенные формы и гибнет.

Советы демонов, как нетрудно заметить, не выдерживают самой поверхностной критики, а постоянные разговоры с ними до добра не доведут.

В одном японском фильме есть эпизод, запомнившийся мне. Цепочка людей, закутанных в меховые одежды, молча поднимается на вершину. Идти трудно, и один из них пытается обойти гору по заснеженной равнине. Вначале он продвигается легко, но, отойдя в сторону, проваливается в снег по колено. Одинокий человек пытается выбраться, вернуться к людям, но проваливается все глубже и глубже – несчастный попал в болото, которое скрывалось под снегом.

СОВЕТ

Если все нормальные люди поднимаются в гору, значит, они знают, что делают. Измените свою жизнь, пока это еще возможно. Время, отпущенное вам, не безгранично.

Думаю, я привел достаточно аргументов в пользу того, что с застенчивостью нужно бороться. Теперь вы можете стать победителем в диспуте со своими демонами, достойно ответить на их главный вопрос: «Зачем?»

Впрочем, обладая достаточно развитым интеллектом, можно доказать и опровергнуть все, что угодно. Больше слов и логики убеждает собственная боль. Застенчивость заставляет страдать, и поэтому она – зло. Когда больно, нам не до рассуждений.

Ф. Зимбардо пишет:

«Ни один мужчина, ни одна женщина не могут существовать с ужасным сознанием того, что они никому не нужны. Настоящая боль от ощущения нелогичности, неуместности и незаметности собственного существования гораздо сильнее, чем воображаемая боль от случайного неприятия».

Если больной человек страдает, он может принять обезболивающие препараты. В данном случае к таким средствам относятся алкоголизм, эскапизм, разврат, вспышки агрессии и насилия, садизм. Все они действуют временно, а большинство из них провоцирует возникновение настоящих болезней в буквальном смысле этого слова, разрушающих тело и душу человека. Второй путь – устранить источник боли, выздороветь.

Что выбираете вы?

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Застенчивость человека – это индивидуальное поведение, обусловленное состоянием психики и проявляющееся скованностью, боязливостью, нерешительностью, напряженностью, неловкостью, вследствие собственной неуверенности или недостатка социальных навыков. Робость и застенчивость представляют собой обыкновенную боязнь негативно-критического оценивания со стороны социума. Многие считают, что алогичный страх перед выполнением любых общественных действий – социофобия и застенчивость являют собой тождественные понятия. Данное убеждение является ложным. У социофоба застенчивость доходит до своего крайнего проявления.

Застенчивые индивиды, как правило, необщительны, скрытны и предпочитают уединение. Такие люди, в основном, менее успешны, нежели коммуникабельные и пробивные личности. Поэтому большинство робких субъектов мечтает избавиться от досадной личностной особенности, отыскав решение проблемы, под названием: «как избавиться от застенчивости и неуверенности».

Причины застенчивости

Существует несколько теоретических воззрений на причины, вызывающие в людях застенчивость. Ниже представлены основные из них.

Скромность застенчивость, как утверждал Р. Кеттел имеют врожденную природу (теория врожденной застенчивости). Он выделил в своем многофакторном личностном опроснике шкалу, на которой разместил две противоположные свойствами личности, а именно смелость и робость. Низкие балы по данной шкале говорят о робости, сверхчувствительности нервной системы, острой реакции на любую угрозу, сдержанности в проявлении чувств, неуверенности в собственном поведении и силах. Часто люди, имеющие такие черты, как застенчивость, неуверенность в себе, терзаются чувством персональной неполноценности.

Последователи данной концепции убеждены, что изменить сложившееся положение дел ничто не в состоянии, поскольку робость и застенчивость являются врожденными качествами, что довольно пессимистично, но при этом нелогично.

Приверженцы теории бихевиоризма исходят из постулата, утверждающего, что человеческая психика воздействует на поведенческие формы, при этом поведение является реакцией на посылы внешней среды.

Застенчивость, неуверенность полагали бихевиористы, зарождается тогда, когда индивид овладеть социальными навыками не сумел, в частности – навыками общения. Преодоление застенчивости, по их мнению, возможно при создании определенной воспитательной среды. Ведь, что собой представляет застенчивость? Согласно теории бихевиоризма, она является всего лишь реакцией страха на социальные посылы. Отсюда, изменив формы общения, преобразовав их в «правильные», можно ликвидировать всю зажатость личности.

Застенчивость последователи психоаналитической теории расценивали в качестве реакции на неудовлетворенные первичные инстинктивные потребности. Она связана с нарушениями в формировании личности вследствие возникновения дисгармонии между инстинктом, адаптации к реальности и интеллектом, который охраняет нормы морали.

Скромность и застенчивость, кроме того – внешняя демонстрация глубокого бессознательного конфликта.

Социофобия и застенчивость патологической направленности, которые действительно нужно лечить, являлись основой, на которой базировались рассуждения последователей психоаналитической концепции.

Представитель индивидуальной психологии Адлер был убежден, что вследствие дефицита возможностей и недостатка сил, физического несовершенства все малыши испытывают комплекс неполноценности. Это нередко затрудняет их развитие. Каждый маленький индивид выбирает собственную жизненную стратегию в силу своего характера и представлений о мире и собственной личности.

Адлер предполагал, что личность никогда не станет невротичной, если она выбирает сотрудничество в качестве способа взаимодействия с социумом. А те индивиды, которые не способны к совместной работе, оказываются одинокими и становятся неудачниками.

Дети такими становятся вследствие различных факторов, например, органической неполноценности или частых болезней, которые препятствуют им соревноваться на уровне с ровесниками. Аналогичная участь также может ожидать избалованных малышей, которым не достает уверенности в собственном потенциале, так как все за них делают родственники. Кроме того, в этой «компании» оказываются отверженные дети, поскольку они не имеют опыта сотрудничества, вследствие того, что не наблюдали в собственной семье подобного явления. Описанные три категории маленьких индивидов замыкаются на собственной персоне, не идут на контакт с социумом, а посему им уготовано поражение.

Адлер ввел идею о «неуверенном поведении», обусловленном боязнью сказать «нет» и настоять на своем, страхом критики и контакта, осторожностью. Дети, характеризующиеся неуверенным поведением, несамостоятельны, зависимы, пассивны, что все вместе говорит о застенчивости. Антиподами таких детей являются самостоятельные, независимые и активные личности.

Кроме перечисленных научных подходов к толкованию причин возникновения застенчивости, выделяют также причинные факторы, природную и социально обусловленную причину.

В последние годы застенчивость человека соотносят с высокой реактивностью. Зачастую у высокореактивных малышей проблема застенчивости представляет собой инстинктивное поведение, которое устремлено на защиту себя от перегрузки физиологического и эмоционального характера. При этом существует два варианта инстинктивного поведенческого реагирования. Один ребенок в результате неудовлетворенности собственных потребностей выбирает избегание в качестве поведенческой стратегии (вид защитного механизма) и становится застенчивым. Другой ребенок при сходных обстоятельствах включается в противоборство и становится самоуверенным.

К природному фактору относят темперамент, который обусловлен типом нервной системы. Большинство убеждено, что застенчивость – это прерогатива интровертов, то есть людей, устремленных в собственный внутренний мир, которые не нуждаются в многочисленном внешнем коммуникативном взаимодействии и предпочитают уединение. Действительно застенчивых индивидов больше среди меланхоликов и флегматиков. Такие личности внешне застенчивые.

Но, существуют застенчивые лица и среди экстравертов – людей как бы «вывернутых наизнанку», тянущихся к коммуникативному взаимодействию и многочисленным контактам. Среди сангвиников и холериков встречаются внутренне застенчивые лица.

Социальный фактор заключается в наличии связи между моделью воспитания крохи и спецификами развития его психики. Среди наиболее типичных признаков неправильного воспитания выделяют: неприятие, гиперопеку, тревожно-мнительную и эгоцентрическую модель воспитания. Неприятие выражается в отсутствии душевного контакта между маленькими личностями и их родителями. Другими словами, малыш, накормлен, одет, имеет все необходимое, но его внутреннее содержимое родителей не интересует. Причинами подобного явления могут быть следующие: дите становится преградой на пути карьерного роста, нежеланный ребенок и прочее. Результатом такого типа воспитания будет либо агрессивная личность, либо робкая, забитая и обидчивая.

Проблема застенчивости человека также может состоять в гиперопеке. Родители чересчур рьяно принялись за воспитание крохи, стараясь программировать его каждый шаг, при этом вынуждая малыша постоянно сдерживать собственные желания и порывы. Результатом подобной модели воспитания может быть вечно протестующее против такого воспитания чадо, что приводит к агрессивности, или покоряющийся ребенок, который в дальнейшем вырастает в замкнутую, отгороженную и застенчивую личность.

Тревожно-мнительная воспитательная модель наиболее встречается в семьях, взрастающих единственное чадо. Родители над крохой просто «дрожат», чрезмерно опекают, что является благодатной почвой для формирования неуверенности, робости и неуверенности в себе.

Эгоцентрическая модель воспитания состоит в создании из ребенка смысла жизни.

Таким образом, результатом искажения модели семейного воспитания, преимущественно, являются дети с нарушениями противоположных типов – застенчивые или агрессивные.

Как побороть застенчивость

Преодоление застенчивости заключается в повышении самооценки, так как между неуверенностью и застенчивостью существует взаимосвязь. Для повышения чувства самооценивания нельзя себя сравнивать с окружающими, а также не следует стремиться в чем-то опередить других. Каждая личность индивидуальна и имеет только ей присущий набор качеств, достоинств и негативных черт. Идеальных людей не существуют. Есть только придуманные стандарты и навязанные социумом идеалы. Поэтому единственным «оценщиком» для человека может быть исключительно он сам.

Как бороться с застенчивостью? В первый черед необходимо как можно больше взаимодействовать с социумом и общаться с незнакомыми людьми. Например, можно подойти к незнакомцу и поинтересоваться у него, как пройти в библиотеку.

Коррекция застенчивости заключается в развитии коммуникабельности, увеличении словарного запаса, формировании умения правильно формулировать мысли. Освобождение от мышечных зажимов также помогает ликвидировать описываемую проблему. С этой целью рекомендуется припомнить, какие мышцы во время приступов застенчивости наиболее напряжены, и научиться их расслаблять. Это поможет индивиду управлять собственным телом.

Психологи не рекомендуют избегать ситуаций, провоцирующих возникновение робости и страха перед социумом. Ведь подобным поведением можно лишь усугубить ситуацию. Поэтому нужно смело двигаться навстречу собственным ограничениям и страхам.

Как избавиться от застенчивости и неуверенности? Для начала нужно разобраться в индивидуальной причине, порождающей застенчивость, и моделях ее проявления. Рекомендуется проанализировать жизненные ситуации, чтобы понять, при каких именно обстоятельствах возникает робость и застенчивость, с чем связано появление этих ощущений.

Следует позволить себе осознать, что такому огромному и многообразному социальному миру просто нет дела до отдельной личности. Вдобавок к этому, большинство из ныне живущих индивидов занято самими собой. Вместо того чтобы подвергать себя в собственно воображении несуществующему оцениванию со стороны социума, нужно обратить внимание на собственную личность и отыскать в себе то содержимое, которое превращает индивида в неуверенное и робкое создание. Понимание собственной индивидуальности является первой ступенькой на пути, под названием: «как преодолеть застенчивость».

Каждый человек является вместилищем набора индивидуальных качеств и специфических характеристик, которые способствуют его самовыражению и самоактуализации. Нахождение собственных сильных сторон, положительных качеств, достоинств – будет следующей ступенькой, преодоление которой позволит на шаг приблизиться к решению проблемного вопроса: как победить застенчивость? Нужно знать и уметь использовать свои «сильные» черты, даже если они не являются популярными в конкретном социуме. Ведь если бы каждая человеческая особь стала одинаковой, то мир перестал бы пестрить разноцветными красками и интриговать непознанными горизонтами. Жизнь стала бы серой и скучной, поэтому нужно найти себе по душе занятие, которое получается, и сосредоточиться на нем. Это придаст уверенности индивиду, повысит самоуважение и самооценку. Также подобные действия способствуют самоопределению.

Победить застенчивость, неуверенность в себе помогает визуализация, которая заключается в представлении себя в определенной ситуации, вызывающей робость, уверенным и счастливым человеком. Данная методика помогает сформировать самовосприятие индивида, находящегося в стрессовой ситуации. Визуализация должна быть яркой, вызывающей бурю положительных эмоций и ощущение счастья.

Не нужно бояться отказов. Каждый человек в течение жизни слышит слово «нет» неоднократно. С отказами сталкиваются даже самые успешные и самодостаточные личности. Поэтому необходимо научиться не принимать отрицательные ответы близко к сердцу. Отказ – неотъемлемая часть жизни. Ввиду этого, главным является не само слово «нет», а отношение к нему индивида. Чтобы изменить собственное отношение к отрицательным ответам, необходимо никогда не принимать их на свой счет. Нужно понимать, что это не ошибка человека, а неблагоприятное стечение обстоятельств.

Как избавиться от застенчивости

Ежедневно люди сталкиваются с большим числом неуверенных в себе, робких, застенчивых личностей. Специалисты утверждают, что описанные черты в различной степени выраженности имеют практически все люди.

Застенчивость человека почти всегда сопровождается смущением и кратковременной утратой уважения к себе, что эпизодически случается у большинства индивидов. Смущение является спутником неловкости, во время приступов которой становится видно со стороны, что субъект поглощен собственной болезненной реакцией на оценивание и восприятие его окружением. Застенчивые личности, в первый черед, стесняются себя. Другими словами они негативно настроены в отношении к собственной персоне.

Современный мир жесток, в нем попирается слабость, действуют «законы» своекорыстия и грубой силы. Застенчивых, робких индивидов постоянно «бьют» либо ради самоутверждения, либо из выгоды и будут «бить» дальше, пока они не разгневаются на себя и не найдут ответы на вопрос: «как преодолеть застенчивость». Люди, страдающие робостью и неуверенностью, сами словно магнит привлекают удары судьбы к себе. Они притягивают неуспешность собственным внешним видом, мимикой, выражением лица, которое выдает позицию личности – «я — жертва». Поэтому, даже если они порой взрываются и начинают протестовать, то их вспышки воспринимаются как неадекватность. Редкие вспышки гнева или неудовольствия либо вообще не действуют на окружение, либо провоцируют у окружающих лиц еще большее раздражение и агрессию. Именно поэтому коррекция застенчивости так важна, и начинать ее лучше как можно раньше, пока неуверенность не вошла в привычку.

С этой целью нужно отыскать в себе так называемый «эталон уверенности», сопоставление с которым приводит индивида в эмоционально-напряженное состояние. Также следует попытаться найти причину своего болезненного переживания, возникающего от того, что сам индивид не соответствует представляемому эталону. Почему возник именно этот внутренний стандарт? Нужно постараться жить, принимая собственную индивидуальность без прикрас, такой какой она является в действительности. Не следует ни с кем себя сравнивать. Каждый человек проходит собственный персональный жизненный путь с субъективным набором характеристик. Копируя кого-то невозможно достичь успеха. Постоянное сравнивание себя с придуманным эталоном приведет лишь обезличиванию собственной жизни и личности.

Итак, как бороться с застенчивостью? В первый черед, необходимо проанализировать собственные качества, который индивид в себе не любит, понять, по какой причине он их отвергает, объяснить себе, что его вынуждает скрывать эти черты от окружения. Что случится, если индивид примет нелюбимые качества в себе, а затем откроет их другим? Рекомендуется проиграть мысленно позитивную ситуацию, в которой индивид открывает социуму нелюбимые им личностные качества и ничего плохого не случается. Следующим этапом будет переход от воображаемых действий к реальным.

Нужно научиться объективному видению, без осуждения и оценивания, собственной персоны, словно со стороны. Подобное нейтральное видение со временем пробудит положительные эмоции человека, его чувство радости, любви к себе. Психологи рекомендуют полюбить ту черту, которая доставляет столько переживаний. Любое субъективно негативное качество можно трансформировать в положительную черту.

Как победить застенчивость? Элементарно, при помощи юмора. Легкое подтрунивание над собственной робостью и неуверенностью позволит создать «трамплин», способствующий дальнейшему совершенствованию.

Нужно постараться припомнить все свидетельства собственной успешности, раскованности и уверенности в больших компаниях, повторно пережить положительные эмоции, ощущаемые в этих ситуациях. После этого рекомендуется «собрать» эти эмоции воедино в одно огромное и основательное чувство веры в собственный потенциал и настроиться на расширение его «сфер влияния» в дальнейшем.

Психологи советуют понаблюдать за поведением успешных и раскрепощенных людей, понять, в чем заключается секрет их удачи, как организован их внутренний мир. Может и внутри застенчивого индивида тоже есть зачатки таких качеств, просто их нужно развить?!

Как бороться с застенчивостью? Нужно попробовать вести себя, таким образом, как ведут себя успешные и раскрепощенные индивиды. Однако не нужно стремиться изменить себя и стать точной копией успешного человека. Необходимо копировать модель поведения, жесты и мимику, интонации, развивать веру в себя и повышать самооценку.

Кроме вышеперечисленных способов ликвидировать застенчивость, рекомендуется также перестать зацикливаться на неудачах, поскольку не ошибаются исключительно те индивиды, которые ничего не делают. Поэтому фиксировать в памяти следует лишь успехи. Из неудач нужно извлекать опыт и «выкидывать» их за ненадобностью. Также при ощущении неловкости в ходе коммуникативного взаимодействия рекомендуется вспомнить о том, что каждому индивиду предоставлено право:

— говорить «нет» и не испытывать при этом чувства вины;

— не оправдываться;

— не нравиться собеседнику;

— право на независимость;

— право ошибаться или что-либо не знать.

Что такое застенчивость

Застенчивость — это чувство неловкости в присутствии людей, трудность в сближении с ними или даже в поддержке рутинного разговора. Возникает часто из-за неуверенности в себе, низкой самооценки, неумении построить диалог и правильно вести себя Застенчивость заставляет закрыться в себе и сильно зацикливаться на своих переживаниях, чувствах, эмоциях. Поэтому мышление затуманено. Развивается чувство тревоги, одиночества. Часто это психическое состояние может сопровождаться депрессивными расстройствами.

Может быть спровоцирована тремя основными группами людей:

  1. Незнакомые люди – не знаешь, что от них ожидать, и это пугает.
  2. Начальники – имеют некую власть над рабочим, не хочется упасть лицом в грязь перед ними.
  3. Противоположный пол – страх перед тем, как правильно себя вести, чтобы не потерять возможность сблизится.

Психологи утверждают, что застенчивость формируется у человека в детстве. Родители не принимали все качества в ребенке, часто указывали на его недостатки. Поэтому через некоторое время он остро чувствует в себе негативные черты, за которые стыдно перед другими.

Есть другая теория развития застенчивости, в более взрослом возрасте. В жизни находится строгий преподаватель в университете, доминирующий партнёр или друг. Они выступили в роли контролёра над головой. И даже если их нет рядом в какой-то ситуации, всё равно есть ощущение, будто кто-то строго надзирает и может негативно высказаться.

Чувство неловкости заставляет быть робким и постоянно выбирать работу подчинённого, играть второстепенные роли. Также и в отношениях, ясли застенчивый человек не найдет того, с кем комфортно, то будет постоянно боятся конфликта и отстаивать свою позицию.

Как побороть застенчивость?

Анализ страха

Чтобы побороть врага, нужно о нём узнать как можно больше информации. Стоит проанализировать ситуации, которые заставляют стеснятся. Что именно в них смущает: какие люди, что они говорят, какие условия вокруг.

Можно взглянуть со стороны, что некоторые вещи совсем безобидны. И найти решение для того, что действительно вызывает тревогу и панику. Сидя дома в уютной комнате можно найти выход, а потом просто применить при реальном общении. Возможно, с первого раза не получится, но практика всё подкорректирует.

Посмотреть врагу в лицо

Если общение с другими людьми приводит в смятение, то нужно привыкнуть и приобрести опыт беседы с незнакомцами. Для этого стоит идти в новые компании, курсы, лекции. Сознательно подвергать себя ситуациям, чтобы выходить из зоны комфорта.

С каждым разом новые люди будут казаться не столь опасными и непонятными. Всё легче будут находиться темы для разговоров, а щёки и вовсе перестанут краснеть. Подобные ситуации знакомства станут привычным делом и не будут вызывать тревогу.

Учится

На сегодняшний день большое количество информации в интернете в виде статей, видео о том, как научится правильно общаться с людьми. Какую выбрать тему, как следить за своей мимикой и позой тела, как распознать отношение собеседника к тебе или непосредственно к словам.

Можно пойти на курсы ораторства, чтобы потренировать дикцию. Будет возможность много раз выступить перед импровизированной публикой – адаптироваться к подобным ситуациям, да и просто общению в кругу большой компании.

Вспомнить преимущества

Постоянное смятение заставляет акцентировать внимание только на своих минусах. Но у каждого есть и то, за что можно хвалить. Будь то честность, хорошо развиты интеллектуальные способности или умение прекрасно печь пироги. Это можно вспомнить перед неловкой ситуацией, чтобы поднять самооценку.

Можно каждый день повторять свои положительные черты личности: при чистке зубов, походу на работу, готовке ужина. Или говорить в уме: «Я хороший друг», «Я успешный бизнесмен», «Я прочитал много книг», «Я закончил университет с красным дипломом».

Быть хорошим слушателем

Люди, которые приводят в смущения, тоже требуют внимания, хотят быть выслушанными. Никто не желает причинить вред, сказать колкости или уличить в плохой манере общения. Поэтому можно в этом помочь.

Переключится внимание с внутренних эмоций и чувств стыда на собеседника. Снизится напряжение и уровень страха сказать что-то не так. Возникает адаптация к человеку, будет больше уверенности ответить. Да и такое уважение к словам других сильно сближает и располагает оппонента.

Не боятся осуждения

По статистике именно перфекционисты ищут способы, как побороть застенчивость. Они склонны всё, за что не возьмутся, доводить до идеала. А требования, как правило, очень высоки. Сюда и входит желание показаться в наилучшем свете пред другими и обязательно всем понравится.

У всех разные вкусы, поэтому полюбится каждому – не суждено. Не стоит тревожиться по поводу того, как понравится тому или иному представителю компании, и точно ли они воспримут за хорошего человека. Быть собой – это то, что сделает естественным каждый разговор. И пускай люди сами выбирают, подходит это им, или нет.

Застенчивость считается милой чертой характера. Но её владельцам часто приходится оставаться в тени. Если это чувство давно присуще, то это не означает, что от него нельзя избавится. Применяя вышеперечисленные способы можно быстро стать уверенным и улучшить качество своей жизни.

LiveInternetLiveInternet

Цитата сообщения Maracuja80

Астролог Василиса Володина точно знает ответ на этот вопрос.

Отрывок из ее книги «Астрология обольщения. Ключи к сердцу мужчины».

Стихии.
Стихии для астролога – это первичные принципы, или можно сказать – виды материи, из которой состоит все сущее в мире. Всего имеется 4 Стихии – Огонь, Земля, Воздух и Вода. И каждый из знаков Зодиака относится к определенной стихии.
Огонь – Овен, Лев, Стрелец
Земля – Телец, Дева, Козерог
Воздух – Близнецы, Весы, Водолей
Вода – Рак, Скорпион, Рыбы.
Знаки одной стихии обладают многими сходными качествами, они в чем-то родственники друг другу. Иногда достаточно знать фамилию человека, чтобы многое о нем сказать. Вряд ли вы заподозрите мужчину из семьи Ротшильдов в крайней бедности, а принца Уэльского в плохом образовании… Так и знаки Зодиака: каждый обладает уникальными качествами, но «семья»-стихия, к которой этот знак относится, определяет значительную часть его свойств.

Типология мужчин, которую я создала для книги «Чего хотят мужчины» – именно «стихийная». Она строится не на знаках Зодиака, а на положении Венеры и Луны в Огне, Земле, Воздухе или Воде. Сделано это для простоты понимания и запоминания. Положение Венеры в одной из 4 стихий комбинируется с 4 возможными положениями Луны. Это та детальность, которая позволит понять основные потребности конкретного типа мужчины, но не даст утонуть в излишних подробностях.
Если вы уже напуганы астрологическими терминами, самое время перевести дух – все несколько проще, чем может показаться на первый взгляд. Вам не нужно будет ничего запоминать, важно просто понять основной принцип, логику.

4 х 4 = 16
Итак, краткое описание основных мужских предпочтений. Начинается интерес у него к женщине именно с Венеры – с ее внешности и сексуального типа.
Если его Венера расположена
В знаках Огня – мужчине этого типа нравятся активные, яркие, пафосные, смелые, напористые, заметные среди окружающих девушки;
В знаках Земли – идеал этого типа мужчины это женщина сдержанная, неторопливая, рассудительная, иногда холодноватая, производящая впечатление осторожной, спокойной;
В знаках Воздуха – этому типу мужчин придется по вкусу живая, непосредственная, легкая, немного кокетливая особа с ярко выраженной общительностью и дружелюбием;
В знаках Воды – он скорее ориентируется на женщин ярко выраженного эмоционального типажа, мягких, сочувственных, иногда робких и застенчивых, иногда страстных, но больше интересующихся своими чувствами, подверженных смене настроения и слегка капризных.
Более подробное описание последует дальше, а основная идея должна быть вам уже понятна. Именно эти эпитеты я использовала в названиях типов мужских предпочтений. Вспомним известные фильмы! Хоботов из «Покровских ворот» явно больше склонен к «водному» типу женщин. Поэтому медсестра Людочка, тихая, впечатлительная и сочувствующая судьбам поэтов прошедших времен, сразу покоряет его сердце. Допускаю, что и Маргарита Павловна в юные годы была больше похожа на трепетную «водную» лань, но в текущий момент она демонстрирует явно огненный стиль поведения – напор, смелость, громкий голос и желание управлять окружающими. Теодоро (Боярский) из «Собаки на сене» страстно желал и добивался спокойной «земной» герцогини, хотя ее холодность постоянно бросала его в объятия непритязательной и веселой служанки Марселы (она однозначно похожа на «воздух»). Если немного потренироваться, скоро вы сможете различать, какого типа внешности и поведения женщины нравятся мужчине.
А вот тип его социальных предпочтений, требования к роли женщины в его судьбе не так заметны при наблюдении со стороны (это положение Луны в стихиях). Их можно выяснить только при длительном знакомстве с самим человеком, зная все-все подробности его жизни, ну или можно вычислить астрологически.
Если его Луна расположена
В знаках Огня – ему нужна «Царица». Ни больше, ни меньше. Царица – это та, которая жена Царя. Имею в виду, что женщина должна быть для этого мужчины, прежде всего, поклонницей его яркой личности, дополнением к ней. Она должна выделять его из окружающих, одаривать своей энергией, мотивировать, вести за собой или восхвалять. Хорошо если у нее будут достижения, которыми он смог бы гордиться. Также от нее иногда требуются умение пробиться в обществе, занять в нем достойное место и вытянуть на такой же уровень своего супруга. Если по таблице, приведенной ниже, Вы видите, что его образ женщины содержит слово «Царица» – знайте, что его Луна расположена в огненной стихии;

В знаках Земли – он ищет «Хозяюшку». Так условно можно назвать женщину, умеющую организовать его жизнь рационально, уютно и удобно. Она должна, прежде всего, обеспечить ему материальный комфорт – своей хорошо оплачиваемой работой или хлопотами по дому, не важно. В таблице (см. ниже) это все типы, которые содержат слово «Хозяюшка»;
В знаках Воздуха – «Единомышленница». Ему важно, чтобы постоянная подруга была, прежде всего, соратницей, другом и партнером по жизни. Она поддержит любые идеи мужчины, готова многое сделать для того, чтобы воплотить их в реальности. Они оба думают одинаково;

В знаках Воды – «Мать». Это условное название. Мужчине с водной Луной важно, чтобы женщина соответствовала требованиям его инстинктов, в частности — выживания как вида на биологическом уровне (кормила, одаривала регулярной сексуальной жизнью, рожала детей) и давала эмоциональный комфорт, как родная мать – могла пожалеть, посочувствовать.
Если бы известный предприниматель Михаил Прохоров (родился 3 мая 1965 года, Луна расположена в знаке Воздуха, Венера в Тельце, земном знаке) нашел свою рассудительную единомышленницу, то давно был бы женат. Вот только стать соратницей и настоящей единомышленницей столь успешного мужчины крайне нелегко, особенно если «рассудительные» девушки не входят в число его обычных знакомств. А Хесус Лус, бывший молодой любовник Мадонны (он родился 16 января 1987 года, Венера и Луна обе в огненных знаках) наверняка задержался бы рядом со своей «Яркой Царицей» еще на много лет, если бы она сама позволила.
Условные названия 16 типов мужчин (мужских предпочтений), использованные мной в этой книге, таковы:

1. Тип женщин, который мужчина предпочитает

2. Стихия, в которой расположена Венера в гороскопе мужчины

3. Стихия, в которой расположена Луна в гороскопе мужчины

Яркая Царица Огонь Огонь
Рассудительная Царица Земля Огонь
Кокетливая Царица Воздух Огонь
Эмоциональная Царица Вода Огонь
Активная Хозяюшка Огонь Земля
Сдержанная Хозяюшка Земля Земля
Общительная Хозяюшка Воздух Земля
Чувствительная Хозяюшка Вода Земля
Напористая Единомышленница Огонь Воздух
Рассудительная Единомышленница Земля Воздух
Веселая Единомышленница Воздух Воздух
Застенчивая Единомышленница Вода Воздух
Храбрая Мать Огонь Вода
Осторожная Мать Земля Вода
Игривая Мать Воздух Вода
Переживающая Мать Вода Вода
Текст: Василиса Володина

Узнать комплекс ожиданий своего мужчины ты можешь прямо сейчас! Введи данные своего мужчины и получи результат, а расшифровку читай ниже.
ГАРМОНИЧНЫЙ
Требования сильной половины человечества только в 40% случаев можно считать относительно простыми. Если Вы видите в графе «комплекс ожиданий мужчины» слово «гармоничный», считайте, что Вам немного повезло! Это значит, что его сексуальные предпочтения прекрасно соотносятся с требованиями социальными. Он не противоречив. Хорошо представляет себе, чего хотел бы от брака и женщин вообще. Влюбляясь в определенную даму, способен долго получать удовольствие от общения с ней и, скорее всего, захочет на ней жениться, если только не ошибся изначально очень сильно. Мужчина с гармоничными ожиданиями – просто находка для женщины, которая хотела бы выйти замуж любой ценой. Но видение прекрасного пола у него очень цельное и любое отступление Вами от любимого им образа, будет немедленно замечено. Это как характерная роль для актрисы – если полюбилась, запомнилась зрителю в конкретном образе, ты останешься его заложницей. Если артистка не готова играть характерную роль смешной девчонки или бабы Яги всю жизнь, лучше и не начинать. Также и с «гармоничным» партнером. И еще – даже не мечтайте, что он поменяется в процессе развития отношений. Все останется ровно так, как на этапе знакомства. Если гармоничный мужчина в процессе ухаживаний регулярно забывает кошелек, и в ресторане приходится расплачиваться Вам, то статус официальной супруги не позволит рассчитывать на его финансирование. А его походы «налево» с первых дней вашего романа, скорее всего, станут частью вашей семейной жизни, штамп в паспорте ничего не изменит. Но, в общем, гармоничный мужчина действительно менее привередлив и прихотлив в своем выборе. У остальных представителей сильного пола уголок души, отвечающий за любовь, выглядит как темный лес или запущенный английский парк – гораздо менее однозначно.

СИНТЕТИЧЕСКИЙ
Если в «Ключах» Вы обнаружили, что он обладает «синтетическим» комплексом ожиданий – значит, требования к женщине у него очень разнообразные, можно сказать двойные. Это мужчины, которые хотят сразу всего – чтобы женщина соответствовала и определенному типажу сексуальности, и одновременно совершенно другому социальному типу. Например, чтобы любимая дома была тихой и покладистой, но при этом занимала бы какой-нибудь руководящий пост, лучше с хорошей зарплатой. Или чтобы яркая внешность и умение производить впечатление на его друзей, сочетались бы с искренним желанием надраить полы и перестирать кучу рубашек, и стать матерью его десятерых детей, воспитывать их самостоятельно без няни и еще творчески развиваться. Если Вам достался мужчина с синтетическими ожиданиями, готовьтесь в этой семье выполнять пятилетку в 3 года и брать на себя повышенные обязательства. Вы должны ему все и сразу. Это очень по-советски и редко бывает романтичным. Прочитайте, что требуется от Вас в главе о его сексуальных предпочтениях, затем добавьте в этот список все, что найдете в главе о социальном типе и… попытайтесь не испугаться масштаба поставленной задачи. Но зато с ним Вы сможете позволить себе быть разной. Сегодня накрасилась поярче, завтра уволилась с работы – нужно же детьми заниматься! Синтетического мужчину легче убедить в чем-то. Его взгляд на вещи немного шире, чем у остальных. Ему чаще свойственна толерантность и умение услышать женское мнение без конфликта и напряженного выяснения отношений.
Другие комплексы ожиданий можно считать непростыми (это около 30% мужчин). И если Вам достался мужчина «противоречивый», «конфликтный», «сложный» или «особый», завоевать его тяжелый труд, а удержать отношения еще тяжелее. Это как раз те мужчины, которые «гуляют с одними, а женятся на других». В наш век легких разводов, практически все мужчины этих 4 групп проходят в жизни через расторжение брака. Особенно если он был первым или просто скоропалительным. Многие из них неоднократно изменяют, подолгу находятся в конфликтных отношениях: влюбляются сразу в двух женщин одновременно, затрудняются сделать выбор между женой и любовницей и т.п. То есть кажутся буквально страдающими от любви, если посмотреть со стороны. И дело тут не в женщинах, как можно догадаться, хотя обвинения звучат, прежде всего, в наш адрес. Дело в том, что мужчина с таким непростым комплексом ожиданий, сам с собой не в ладу и на разных этапах отношений хотел бы разного. Он выбирает женщину за одни достоинства, а после, с развитием отношений, начинает требовать от нее совершенно другого. Как в детском стишке «Шел высокий гражданин маленького роста, кучерявый без волос, тоненький как бочка…» Разочаровывается в избраннице (она ведь обязательно оказывается или высокой, или маленького роста, среднюю он просто не выбирает). Мечется, меняет эту подругу на новую, опять разочаровывается, сам не понимает, что происходит и т.д. Эта ситуация будет возникать в его жизни неизбежно снова и снова: он так устроен и с этим ничего не поделать. Но финал этих метаний разный. В зависимости от действий женщины и того, какой ей достался мужчина — «противоречивый», «конфликтный», «сложный» или «особый». Мужчины с такими комплексами предпочтений, как сложнейшая техника, требуют крайне бережного и осторожного обращения с собой. И, увы, идеальный результат при этом не гарантирован. Как добиться его любви, так и сохранить ее очень сложно.
ПРОТИВОРЕЧИВЫЙ
Около 10% мужчин устроены именно так: их сексуальные и социальные ожидания воюют между собой, и при этом побеждают социальные. Проще говоря — выбирая по сексуальному порыву девушку одного типа, он в качестве жены видит совершенно другого человека. И ценит потом именно жену, хотя время от времени заглядывается на девушек сексуально приятных ему или даже увлекается ими всерьез.
Возьмем гипотетического мужчину, родившегося 6 июня 1976 года (тип «Общительная хозяюшка», «противоречивый»). Для него важно, чтобы женщина обеспечивала экономное существование пары – например, планировала поездки заблаговременно и со скидками. И одновременно с тем, он чаще «клюет» на девушек молодых, легкомысленных и веселых. Подумайте сами, каковы шансы, что улыбчивая и легкая на подъем студентка, согласившаяся поехать к нему пить кофе на второй минуте знакомства, окажется потом рачительной хозяйкой, тщательно планирующей жизнь семьи? Эти шансы просто микроскопические. Или-или. Или продумывает каждый шаг, или сразу едет пить кофе с незнакомцем.
Как я уже сказала, в душе «противоречивого» мужчины побеждают социальные ожидания. Для построения долгосрочных отношений Вам важно соответствовать, прежде всего, именно этому набору качеств. И если качества, о которых Вы прочитаете в главе «социальные типы», Вам лично близки и воплотить их в жизнь легко — увы! — скорее всего, Вы не очень понравитесь ему внешне при первом знакомстве, так как с вероятностью 90% не попадаете в его сексуальный тип. Придется приложить особенные усилия, чтобы поначалу сыграть немножко не свою роль: в описанной выше ситуации быть на первом этапе отношений сговорчивей и легкомысленней, оставаясь по-настоящему вдумчивой и серьезной. Также учитывайте, что в дальнейшем, когда марш Мендельсона уже отыграет, ему никогда не перестанут нравиться девушки, непохожие на Вас. Готовьтесь подыгрывать ему всю жизнь – одеваясь по его вкусу, а не по своему, поменяв манеры поведения и стиль. Или же смиритесь с мыслью, что время от времени он будет изменять, оставаясь при этом с Вами. Если же Вы похожи больше на его сексуальный образ, на девушку мечты, но не дотягиваете по второй (социальной) части требований, то дольше пары страстных месяцев этот прекрасный роман не продлится. При всей своей сложности «противоречивый» мужчина внутренне все же больше нуждается именно в браке, в постоянных отношениях, а не просто в сексуальных похождениях, которые он будет стараться скрыть от законной половины. У любовницы женатого «противоречивого» мужчины мало шансов увести его из семьи . Такое возможно, если жена полностью забудет о своих «социальных» обязанностях и любовница перехватит это знамя из ее рук.
КОНФЛИКТНЫЙ
У «конфликтного» мужчины все наоборот. Для него всегда важнее будет сексуальный тип избранницы. Он всегда будет отмечать, то КАКАЯ она, какой кажется, как себя ведет. Прежде всего, нужно, чтобы она нравилась внешне, и он хотел ее. А социальная роль постоянной спутницы жизни не так значима. Как ни старайся для него готовить ужины или таскать детей на все возможные секции, он гораздо больше оценит, если супруга сохранит фигуру, которую он еще при первом знакомстве заметил и возжелал. Нелегкая задача – ему нужно не просто понравиться, а оставаться вечно молодой, привлекательной, общительной и т.п. Такой как раньше. Такой как в момент знакомства. Особенно остро эта задача стоит, если Вы хотели бы выйти за «конфликтного» мужчину замуж. В отличие от «противоречивого» собрата, он легче разводится, оставляя жену и детей. Уходит при этом часто к юной любовнице, удивительно похожей на супругу в молодости. Жены «конфликтных» мужчин трепещите! И почаще смотрите на свои фотографии в юности, стремясь соответствовать и стать еще лучше. Жаль, что совсем остановить бег времени нельзя, даже при потрясающих достижениях современной косметологии. Человек неизбежно меняется со временем – характер, реакции, черты лица… Но брак с «конфликтным» мужчиной будет крепче, если жена гораздо моложе его. Тогда есть надежда навечно остаться для него любимой сексуальной игрушкой. Но в любом случае с «конфликтным» мужчиной супруга вечно живет как на пороховой бочке. «Спасением» этого брака, как формального союза, может быть угасание сексуальности у такого мужчины, но вряд ли это обрадует его законную половину.

ОСОБЫЙ или СЛОЖНЫЙ
Оставшиеся два типа «особый» и «сложный» еще более трудны для женского понимания. Подобрать ключ к сердцу такого мужчины навсегда почти невероятно, даже если он считает себя простым парнем. «Противоречивые» и «конфликтные» мужчины, в конечном итоге все же способны через метания и колебания определиться с тем, какая женщина и для чего им нужна. Скажем при выборе между женой и любовницей «противоречивый» выберет жену (пускай и изрядно помотав ей нервы), «конфликтный» — любовницу. А «особый» или «сложный» уйдет и от жены, и от любовницы. Возможен и другой вариант развития событий — будет сам мучиться выбором вечно, пока кто-то из женщин не решит ситуацию самостоятельно. К счастью, «сложные» и «особые» мужчины встречаются реже всего (только в 6% случаев).
Различия между ними таковы: «Особый» мужчина. Есть хорошая новость! Женщины – это значительная часть его жизни, а не просто частичка. Он любит женский пол вообще, в принципе. Мы для него весомая и влиятельная сила, он интересуется нами всерьез. Но есть и плохая новость – он любит разных женщин, причем не из похотливой склонности к разнообразию. Ему в разные периоды жизни важны разные качества женской натуры. Вернее сказать, меняются его представления о любви в течение жизни. Он непременно должен пройти в своей жизни 2 этапа, прожить ее с двумя женщинами. Одна из них будет полностью соответствовать положению Венеры в его гороскопе (сексуальный тип), а вторая полностью соответствовать положению Луны (социальный тип). Кажется, все как обычно, как у всех – вроде бы на этом построена вся книга! Нет, у «особого» мужчины все по-особенному, все наоборот. Первый значимый опыт в своей жизни он часто получает с женщиной именно лунного типа, социального. При этом выбирает достойную девушку. А потом ему становится мало только этих одних ее качеств, и он начинает искать других черт, стремиться к «идеальной возлюбленной», соответствующей его сексуальным предпочтениям. И также находит достойную актрису для этого образа. И потом мучительно выбирает между двумя значимыми женщинами в его жизни. Выбирает долго, так как обе хороши и обе важны для него. Можно сказать, что сначала он выбирает жену, а потом уже начинает ценить любовь и ищет именно чувств. Хотя, конечно, ему самому может казаться, что и в первых отношениях им движет исключительно и только любовь. Если «особый» мужчина не был женат, прочитайте только главу о его социальных предпочтениях («Луна. Социальный образ»). Это и будет тот набор качеств, которые Вам нужно показать, чтобы были шансы завоевать его сердце. Правда, на время – он вряд ли останется верен этому образу всю жизнь.
Если он уже был женат, обратитесь только к главе «Венера. Сексуальный образ» в соответствии с его датой рождения. И играйте только эту роль. Учитывайте, что в те периоды времени, когда «особый» мужчина не может принять решение, кого выбрать из двух возлюбленных, проигрывает обычно та из них, у кого не выдерживают нервы и которая сама принимает решение оставить эти непростые отношения.
Со «Сложным» представителем сильной половины человечества Вы заранее никогда не будете знать, что подлинно важно и ценно для него. Этот мужчина не бывает полностью доволен своей возлюбленной никогда. Такое внутреннее недовольство будет прорываться наружу только, если мужчина не умеет контролировать себя, но Вам точно не покажется мало! Да и что может быть тягостнее для любящей женщины, чем ситуация, когда ты стараешься и никак не можешь угодить любимому… На первом этапе отношений с ним, в момент знакомства, «химия» (сексуальность женщины), непременно, сыграет свою роль. Потом он будет ждать от Вас конкретных дел и поступков, которые совпадут с его представлением об идеальной жене. Они полностью перечеркнут то, что вызвало ощущение «химии» и было важным для него в начале романа. Но и этим он не удовлетворится полностью никогда. Будет критиковать, нервничать и злиться, возможно, изменять. Например, муж одной из моих клиенток — «сложный» мужчина. Он был очарован ей, как целеустремленной девушкой, которая не разменивалась на мелочи. А в супружестве для него оказалось важным, чтобы она успевала переделать массу рутинных мелких дел. Она буквально лезла из кожи вон, успевая все на свете и изображая при этом, что она упорно идет к своей цели — пишет докторскую диссертацию и ничего больше ее не интересует… И все равно получала жесткую критику – сначала за то, что «дома ничего не сделано и ее волнует лишь научная карьера». Через пару дней она была порицаема уже за то, что докторская заброшена, а она выбивает коврики. Подруге «сложного» мужчины важно уметь играть оба образа, понимая, что они диаметрально противоположны. А также запастись терпением и некоторой долей глухоты к его критике. Но и это не гарантирует стабильности отношений. Клиентка с мужем развелись, причем инициатором развода был он сам.
Долгий роман со «сложным» мужчиной редко приводит к браку. Так как в процессе конфетно-букетного периода он находит в женщине столько изъянов, что желание жениться уходит, даже если изначально был безумно увлечен. «Сложный» роман может перейти в замужество лишь быстро, скоропалительно. Но с первых дней этого брака старайтесь не удивляться реакциям милого на свои поступки, изменениям в его характере и откуда ни возьмись взявшимся неудовольствиям. В общем, будьте готовы к любым неожиданностям. Это описания общих ожиданий мужчины. В книге также представлены подробные описания типов женщин, которые предпочитают мужчины разных дат рождения, а также сексуальные предпочтения мужчин в зависимости от положения Венеры в их гороскопе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *