Ребенок умывается

Ребенок умывается

Как научить ребенка умываться, чистить зубы и сморкаться

Приучать ребенка выполнять гигиенические процедуры желательно начинать как можно раньше. Никаких возрастных ограничений здесь нет, но важно помнить, что все дети развиваются индивидуально, поэтому некоторые из них осваивают навыки ухода за собой раньше, а некоторые позже.

Не ставьте себе цель научить вашего ребенка, к примеру, к трем годам выполнять весь спектр гигиенических процедур. Просто запаситесь терпением и ежедневно уделяйте внимание обучению ребенка правилам гигиены.

Для начала родителям нужно осознать, что в раннем возрасте дети не понимают для чего нужно чистить зубы, сморкаться и умываться.

Если вы будете вести с ребенком разговоры о каких-то правилах личной гигиены для детей, страшных болезнях или об абстрактном здоровье, то, скорее всего, ваши беседы ни к чему не приведут.

Гораздо эффективнее будет развить в ребенке заинтересованность в гигиенических процедурах. Постарайтесь сделать процесс, как можно более увлекательным для вашего чада, превратите рутинную обязанность в веселую игру.

Кроме этого родители обязаны сами подавать пример ребенку.

Основа всех основ — гигиена рук для детей

Пришли со своим малышом домой после прогулки по улице и вместе с ним идите мыть руки.

Как правильно научить ребенка чистить зубы

Многие родители ошибочно думают, что следить за гигиеной полости рта нужно начинать после того, как у ребенка появились молочные зубы.

На самом же деле уход за ротиком вашего малыша нужно начинать еще до появления зубов. Протирайте ему десны марлей, смоченной раствором соды с водой (1/4 чайной ложки на стакан теплой кипяченой воды) или настоями ромашки, зверобоя, шалфея.

После того, как у ребенка появятся первые зубы, вам стоит приобрести специальные предметы и средства личной гигиены. Для начала — зубную щетку, которая надевается на палец и чистить ему зубы с ее помощью. У молочных зубов очень нежная эмаль, поэтому не прилагайте больших усилий, чтобы не повредить ее.

Передние зубы нужно чистить вертикальными движениями по направлению от десны, а боковые — круговыми движениями. Чистить зубы малышам желательно после каждого кормления, чтобы удалить с зубов остатки молока.

После того, как ребенку исполниться один год, для чистки зубов можно применять зубную пасту. Естественно паста должна быть детской. Так же можно купить электрическую детскую зубную щетку.

Детская зубная паста не только имеет приятный вкус, но и не содержит фтора. Это важно, так как дети в процессе чистки зубов часто глотают пасту. Регулярное попадание фтора в организм малыша может привести к нежелательным последствиям, таким как тошнота и рвота.

Для того, чтобы превратить чистку зубов в праздник покупайте зубную щетку и пасту вместе с ребенком. Пусть он выберет то, что нравится ему, а не вам.

Имейте ввиду, что зубную щетку нужно подбирать в зависимости с возрастом ребенка. Детская зубная паста имеет приятный вкус и большинство детей охотно соглашаются чистить ею зубы.

Если ребенок дорос до 6-месячного возраста и все еще не очень хорошо умеет переворачиваться, можно помочь ему. Как научить ребенка переворачиваться и ползать? Самые эффективные упражнения.

Как выучить с ребенком буквы читайте

Не выдавливайте на щетку много зубной пасты. Ее количество не должно превышать по размеру горошину. Большее количество приведет к излишнему пенообразованию и усложнит процесс чистки зубов.

Обязательно позволяйте вашему малышу чистить зубы самостоятельно, несмотря на то, что у него это плохо получается — так у него быстрее выработается необходимая привычка.

Не забывайте следить за тем, чтобы ребенок сплевывал пасту. В конце процедуры обязательно почистите ребенку зубы самостоятельно.

Если ваше чадо отказывается чистить зубы, то не стоит его уговаривать. Лучше сделайте вид, что играете в веселую игру и ребенок сам захочет к вам присоединиться.

В процессе чистки зубов рассказывайте своему малышу различные истории и сказки, например, сказку о крокодиле, который не чистил зубы, и они у него очень болели.

Продолжительность чистки зубов для детей такая же, как и для взрослых — 2-3 минуты. Для того, чтобы почистить наружную и внутреннюю поверхности зубов, щетку нужно расположить под углом 45 градусов к зубу и производить движения по направлению от десны к краю зуба.

Жевательные поверхности очищаются с помощью возвратно-поступательных движений в горизонтальном направлении. Для того, чтобы почистить внутренние поверхности передних зубов, расположите зубную щетку вертикально и совершайте движения от десны к режущему краю зуба.

По мере взросления ваш ребенок будет сам себе чистить зубы всё лучше и лучше, но желательно, чтобы до шести лет он делал это под присмотром родителей.

Теперь поговорим об умывании

Как было сказано выше, родители должны подавать пример ребенку своими действиями. Наблюдая за тем, как папа или мама умываются, малыш захочет попробовать сделать аналогичные действия самостоятельно. И тут вы должны прийти к нему на помощь.

Заведите возле умывальника табурет, позволяющий малышу дотянуться до крана, повесьте ребенку полотенце и положите на умывальник мыльницу с детским мылом.

Для того, чтобы сильнее заинтересовать ребенка в процессе умывания, выберите яркое полотенце с какими-нибудь детскими рисунками, а мыло желательно приобрести в виде маленьких фигурок с приятным запахом.

Приучать ребенка умываться нужно постепенно. Для начала покажите на себе, как вы намыливаете лицо и как вы смываете пену водой. При этом вы можете объяснить, зачем нужно делать эту процедуры.

Избегайте слов как «так надо» или «ты должен». Постарайтесь сделать объяснение более понятным и интересным ребенку. Например, вы можете рассказать ему сказку о том, как вода, мыло и полотенце борются с плохими бактериями.

Потом предоставьте ребенку возможность намылить лицо самостоятельно. Следите за тем, чтобы мыло не попало ему в глаза или рот.

Ни в коем случае не ругайте ребенка, если у него что-то не будет получаться, ведь он еще только учится. Проявите терпение, и к трем годам ваш малыш сможет умываться самостоятельно.

Помимо чистки зубов и умывания также немаловажно, чтобы ваш ребенок научился сморкаться в носовой платок.

Как научить ребенка сморкаться

Начинать обучение вы можете в любом возрасте, но важно понимать, что чем младше ребенок, тем сложнее ему совершать такое несложное для взрослых действие. В среднем дети начинают самостоятельно сморкаться к трем-четырем годам.

Научить ребенка сморкаться важно по той причине, что в случае болезни, когда у него будет заложен нос, ребенок не сможет освободить дыхательные пути, и будет дышать через рот, что может привести к таким последствиям, как тонзиллит или воспаление аденоидов.

Кроме этого, если малыш будет постоянно глотать сопли из носа, которые содержат огромное количество болезнетворных бактерий, то это будет способствовать прогрессированию болезни.

Помимо высмаркивания соплей, умение сморкаться может помочь вашему ребенку при попадании в нос посторонних предметов

Как и любое другое обучение, прививать ребенку привычку сморкаться лучше всего в игровой форме. Вы можете играть с ним с разные игры, например, в «слоника» или «паровозик».

Также вы можете зажечь небольшую свечку и предложить ребенку задуть ее вначале ртом, а затем носом. Не лишним будет показать малышу, как правильно высмаркиваться, на собственно примере.

Как многие из вас знают, эффективность высмаркивания через обе ноздри одновременно довольно низкая. Гораздо лучше избавляться от соплей вначале из одной ноздри, а затем из другой.

Ни к коем случае не стоит зажимать две ноздри одновременно и даже одну ноздрю не стоит зажимать слишком сильно. Это может привести к таким неприятным заболеваниям, как гайморит или отит. Не заставляйте ребенка в процессе высмаркивания сильно выдыхать воздух. Поначалу лучше прилагать умеренные усилия.

Когда вводить прикорм искусственнику?Всё о введении прикорма при искусственном вскармливании Основные правила и приёмы.

Календарь развития ребенка в первый год жизни смотрите
Как помочь малышу начать ходить самостоятельно http://tinymini.ru/poleznie-statii/razvitie-i-uhod-za-rebenkom/kak-nauchit-rebenka-xodit-samostoyatelno.html

Следите за тем, чтобы в процессе высмаркивания у ребенка был слегка приоткрыт рот. Это позволит защитить ушные перепонки от излишнего давления.

Не стоит дожидаться момента, когда ваш ребенок заболеет, чтобы обучить его сморкаться. Наоборот, начинайте заниматься с ним в то время, когда вам малыш полностью здоров.

Если ваш ребенок заболел до того момента, когда он полностью освоил процедуру высмаркивания, то обучение лучше будет прекратить и возобновить его уже после выздоровления. Избавлять ребенка от соплей в этом случае вы можете с помощью аспиратора.

В заключение хочется привести замечательную английскую пословицу: «Не воспитывайте своих детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя».

Ежедневно собственным примером демонстрируйте ребенку важность выполнения гигиенических процедур, и он легко и быстро приобретет необходимые навыки.

> Гигиена в походе

Когда мыться в походе?

Наконец, поход начался, и Вы со здоровыми зубами и короткими ногтями идёте по лесу, вдыхая чистый горный воздух и любуясь дикой природой. Очень скоро обнаруживается странная вещь: времени на помыться вроде бы вообще нет. После окончания ходового дня вместо того, чтобы идти мыться, надо ставить палатки, разводить костёр и готовить ужин, после съедания которого уже не то что мыться, до палатки дойти лень. Вы со спокойным сердцем думаете, что отмоетесь с утра, но за этим следует ранний подъём, в руки суют тарелку с завтраком, после которого надо быстро собрать палатку и выходить в путь. Что же делать?

Всё просто. Действительно, уходить к ручью во время установки лагеря — неправильно, нужно сперва помочь команде поставить лагерь и принести дрова. Но как только ужин начал вариться, дрова сложены у кострища, а вещи сложены по палаткам, можно без проблем пойти мыться к ручью вместо того, чтобы зевать у костра. Лагерь всегда находится недалеко от воды, поэтому сходить к ней не составит большого труда. При купании в ручье лучше стремиться не загрязнять воду, ополаскиваясь рядом с речкой из пластиковой бутылки. Если очень хочется купаться, то обойдитесь без мыла, чтоб не загрязнять воду в роднике.

Любителям помыться тёплой водой всё-таки придётся потерпеть и дождаться, пока походные кастрюли освободятся от еды, чтобы помыть их и нагреть в них воду. В первый день на это обычно не хватает терпения, но в последующие, когда рюкзаки постепенно разгружаются, а тело привыкает к нагрузкам, дождаться согревания воды нисколько не сложно.

Мы рекомендуем узнать у руководителя похода, на какой день будет возможность основательно помыться (на днёвке или стоянке у озера), а в остальных случаях удовлетворяться водой из ручья. Это закаляет, да и запоминается гораздо больше, чем обычное купание.

Вечером мыться предпочтительнее, чем утром. С утра все спешат поскорее выйти из лагеря, и купание может задержать выход всей группы. Кроме того, можно не успеть обсохнуть и простудиться на горном ветру. Вечером же вы греетесь после купания у костра и идёте кутаться в тёплый спальник. Если же всё-таки очень хочется помыться утром, постарайтесь встать как можно раньше, возможно, с дежурными, чтобы не тормозить потом всю группу.

Как мыть посуду в походе?

Прежде всего, можно и нужно мыть посуду водой. Моющие средства в горах противопоказаны: сильно загрязняют окружающую среду. Поэтому с жирной посудой придётся повозиться. Обязательно спросите инструктора — он покажет, как с помощью сухой травы и листьев можно отмыть любую кастрюлю или миску дочиста. Тарелки после еды также можно сполоснуть проточной водой, а можно попросту протереть туалетной бумагой (вы помните, что по списку снаряжения вы берёте целый рулон?).


«Надо-надо умываться по утрам и вечерам» — если бы Корней Чуковский не был поэтом, он точно стал бы педиатром. В его стихах можно найти огромное количество бесценных советов, помогающих в повседневном уходе за малышом. В нашей семье «Мойдодыр» с утра это все равно, что «Спокойной ночи, малыши» перед сном, ведь умывание – это очень важная часть детской гигиены. Чем умывать? Как и когда ребенку начинать чистить зубы? Зачем нужна детская косметика? Со времен Чуковского на эти вопросы появилось множество новых ответов.

Когда начинать чистить зубки малышу? Педиатры дают ответ однозначный – чем раньше, тем лучше. Первые зубки, как правило, начинают появляться с 4 месяцев, в этом возрасте малыш находится еще на грудном вскармливании, и мамино молочко для него остается лучшим средством для ухода за полостью рта. Следом возникает и второй вопрос: когда учить ребенка чистить зубы?

С полугода малышу можно начинать чистить зубки специальным силиконовым напальчником – его надевают на палец и очень осторожно, не задевая десен, чистят эмаль зубов (без применения зубной пасты!).

Примерно с полутора лет можно переходить на щетку и пасту. Кстати, на первое время ребенку можно приобрести резиновую щетку с имитацией ворсинок – с такими щетками в принципе удобнее привыкать к утреннему туалету, а еще эту щетку можно покусать или пожевать рукоятку (очень интересное и важное занятие для маленького исследователя).

Превратите умывание в игру – пусть ребенок в качестве эксперимента почистит зубы вам

Если ребенок с интересом относится к новой «игрушке» и пытается чистить зубки сам – значит, процесс пошел, и следующим шагом будут уже традиционные зубная щетка и паста. Обычно к двухлетнему возрасту все дети уже имеют представление о том, что такое паста и щетка, и для чего они нужны.

Важно ответственно подойти к их выбору. У щетки должна быть мягкая щетина и «детские» размеры. Зубная паста тоже должна быть детской – ее состав немного отличается от «взрослой» и разработан с учетом того, что ребенок без вреда для здоровья может проглотить какое-то количество пасты. Детские зубные пасты содержат меньше абразивов, что важно для зубной эмали малышей. Пасты имеют разные вкусы, мы рекомендуем остановить свой выбор на классическом мятном вкусе, потому что лишние ароматизаторы в таком возрасте ни к чему.

Чистить зубы необходимо два раза в день – утром и вечером. Хорошо, если родители станут примерами для подражания – тогда ребенок будет и чистить зубы, и умываться с большим удовольствием – как мама и папа. Можно превращать умывание в игру, тогда привычка появится быстрее:

Зайчики и белочки,

Щетку для молочных зубов нужно менять раз в три месяца

Мальчики и девочки

Утром три минутки

Чистят себе зубки.

Маленькие котики

Открывают ротики –

Зубки выстроились в ряд,

Щетку с пастой ждут опять!!!

Детская паста и щетка – это единственные обитатели детской «косметички»? Конечно, речь идет в первую очередь о средствах гигиены – крем под подгузник и влажные очищающие салфетки для самых маленьких, масло, детский крем, шампунь и мыло. В зимнее время в этот список можно добавить защитные кремы для прогулок.

Вся детская косметика должна быть гиппоаллергенной, без резкого запаха, красителей и консервантов, без спирта и ни в коем случае не «ядовитых» цветов.

В состав правильной детской косметики входят натуральные растительные экстракты (ромашка, календула, череда, алоэ и др.), масло (минеральное, касторовое, миндальное, масло жожоба и дерева ши), витамины A, D, С, Е, глицерин, пчелиный воск, пантенол и др. Такая косметика бережно ухаживает за нежной кожей малыша, защищая от раздражений, сухости или, наоборот, опрелости.

Детям с «проблемной» кожей (склонность к раздражениям, атопическим дерматитам) подбирать косметику нужно с учетом советов педиатра.

Понятно, что с пеленок «перегружать» кожу малыша косметикой не стоит. При всех очевидных плюсах чрезмерное увлечение уходом может обратиться в проблему – раздражение, забивание пор, аллергические реакции – это лишь некоторые последствия неумеренного пользования косметикой. На самом деле с большинством возможных проблем с кожей у малыша эффективно справляется обычный детский крем.

С детства приучайте, чтобы ребенок не вытирал лицо, а промокал – профилактика морщин начинается уже в несознательном возрастеТеперь несколько слов про условия умывания ребенка. Хорошо, если водные процедуры будут закалять малыша. Температуру воды для умывания можно постоянно понижать. Если в первые месяцы жизни малыша умывают водой, температура которой 35-36 градусов, то с полугода ее можно снизить еще на несколько градусов. Как правильно умывать новорожденного ребенка? Умывая грудничка, специально кипятить воду не надо, а вот добавить в нее отвар ромашки или череды можно, травы помогут при возможных воспалениях кожи малыша, а так же сделают воду более мягкой. Умывать грудничка в течение дня нужно без использования мыла – вы не заметите, как оно быстро высушит нежную кожу малютки. Мыло для умывания личика достаточно использовать всего несколько раз в неделю, ручки, конечно, нуждаются в тщательной дезинфекции чаще.

Для ребенка 3 лет и старше вполне комфортной будет вода около 28-30 градусов. В этом возрасте использовать мыло можно и нужно хотя бы два раза в день – это требует большая активность ребенка.

У ребенка должен быть свой кусочек детского мыла и два полотенца – одно для лица и рук, другое – банное. Для малыша предпочтительнее выбирать мягкие махровые полотенца из натурального хлопка. Они хорошо впитывают воду и нежно массируют кожу ребенка.

Комментарии

Для процедуры нужно подготовить:

  • Небольшую емкость с чистой кипяченой водой температуры 36-37°С;
  • Ватные иски или тампоны;
  • Чистое полотенце.

Для умывания новорожденного воду нужно кипятить. Отказаться от этого можно будет, когда ребенку исполнится несколько месяцев.

Процедуру удобно проводить, положив ребенка на пеленальный столик или пеленальную доску. Перед умыванием взрослый должен хорошо помыть руки. Ватный диск или тампон смачивают в кипяченой воде и слегка отжимают. Сначала нужно протереть глаза по направлению от виска к переносице. Для каждого глаза необходимо взять отдельный тампон. Далее новым тампоном протирается лоб, нос, щеки и подбородок ребенка. После очищается шея и область за ушами.

Ребенок с рождения должен иметь свое отдельное полотенце, котороебудет регулярно стираться и тщательно проглаживаться. Тереть кожу полотенцем нельзя, нужно ее бережно промакивать.

Чем умывать новорожденного ребенка, если у него гноятся глаза – лучше всего подойдет чайная заварка. На первых неделях жизни из глаз могут появиться незначительные гнойные выделения. Чтобы избавиться от них, можно протирать глаза крепкой несладкой заваркой. Но об этой проблеме нужно обязательно сообщить детскому врачу, возможно он назначит лечение.

Во время умывания целесообразно почистить ребенку нос и уши. Это удобно сделать небольшими ватными жгутиками, скрученными из обычной ваты и смоченными подсолнечным или вазелиновым маслом. Можно использовать и специальные ватные палочки с ограничителем. Он не даст ввести палочку слишком глубоко и тем самым причинить ребенку дискомфорт.

Полость рта новорожденного не нуждается в каком-то особом уходе, но нужно следить, нет ли на слизистых оболочках белого налета, говорящего о появлении молочницы.

Умыть ребенка совсем несложно, но зато он получит заряд бодрости на весь день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *