Ненависть к чему то

Ненависть к чему то

Ненависть

У этого термина существуют и другие значения, см. Ненависть (значения).

Ненависть — интенсивное, отрицательно окрашенное деструктивное чувство, отражающее неприятие, отвращение и враждебность к объекту ненависти (человеку, группе лиц, неодушевленному предмету, явлению).

Вызывается как какими-либо действиями объекта, так и присущими ему качествами, восприятием объекта ненависти как противоречащего убеждениям и ценностям субъекта, негативно влияющего на его жизнь, препятствующего удовлетворению его важных потребностей

Ненависть может связываться с испытанием удовольствия от неудач объекта и с желанием зла, с намерением причинить вред объекту эмоции.

Причины ненависти и вражды бывают настолько мелкими, несущественными, что видимая нерациональность таких причин вместе с легкостью, с которой ненависть может быть внушена извне, делает возможным предположение о существовании у людей изначальной потребности в ненависти и враждебности.

Сходным образом, часть конфликтов и связанная с конфликтами ненависть могут рассматриваться не столько как следствие каких-то реальных причин, сколько как высвобождение агрессивного напряжения; ненависть при этом может направляться то на один, то на другой объект.

С другой стороны, ненависть может выступать не как проявляющаяся в конфликте, но существующая помимо него агрессивность, и не как отношение к объекту, являющееся причиной конфликта, а как психический механизм, порождаемый конфликтной ситуацией и усиливающий враждебность («Целесообразно ненавидеть врага»).

Этот подход находит своё выражение в побуждающей к ненависти пропаганде, сопровождающей войны и другие виды конфликтов, стремящейся с помощью ненависти повысить мотивацию общества и таким образом усилить его позицию в конфликте.

Социальная ненависть (ненависть как чувство группы людей) сопровождает тяжелейшие конфликты в обществе (беспорядки, войны, геноцид) и является одной из причин дискриминации.

Ненависть и побуждение к ненависти в разных странах могут в некоторых случаях рассматриваться как отягчающее обстоятельство при преступлении или как самостоятельное преступление.

Ненависть и любовь

Ненависть и любовь противоположны друг другу, являются антонимами часто рассматриваются независимо друг от друга и воспринимаются как взаимоисключающие антитезы.

Однако понятия любви и ненависти эмоционально и логически взаимосвязаны в разных культурах; любовь с ненавистью могут рассматриваться как составляющие некое единство и могут одновременно сочетаться в одном человеке при амбивалентном отношении к другому человеку (и, шире, любому объекту).

Амбивалентность любви и ненависти в близких отношениях является одной из центральных идей психоанализа; Фрейд связывал одновременность проявления любви и ненависти в близких отношениях с неизбежно порождаемыми отношениями конфликтными ситуациями.

Некоторые этологи указывали на взаимосвязь между любовью и ненавистью через связь между физиологическими и психическими механизмами, обеспечивающими у животных и людей способность к близким личным отношениям и способность к агрессии.

Например, Конрад Лоренц заявлял, что «Нет любви без агрессии, но нет и ненависти без любви».

Нередко человек ненавидит того, кого любит, и, зачастую, эти чувства невозможно разделить: одно из них не разрушает то, что создает другое, а сосуществует.

Одним из возможных объяснений тесной связи этих чувств является идея о том, что чем больше общего мы имеем с другим человеком, чем сильнее связь между нами, тем сильнее мы оказываемся вовлечены в любые отношения, и, вследствие этого конфликт, если он возник, будет протекать с большей силой и страстью, чем конфликты с посторонними людьми; в последнем случае отсутствие общих интересов и близких черт позволяет воспринимать вторую сторону более объективно.

Более того, объект, с которым связаны сильные чувства, — это всегда объект, который имеет большое значение для человека, и именно любовь не позволяет выражать периодически возникающие негативные эмоции и, тем самым, способствует накоплению и усилению враждебности.

В народном сознании наличие любви может быть связано с наличием ненависти к тому же объекту, что отражается, например, в пословице «От любви до ненависти — один шаг».

Однако народная мудрость может быть оспорена: так, по мнению философа и психолога Эриха Фромма, в ненависть превращается не любовь, а лишь нарциссизм влюбленных, то есть «ненастоящая» любовь.

Парадоксальным образом не только амбивалентные отношения любви-ненависти порождаются близкими отношениями, но и возможность выражать смешанные эмоции любви-ненависти (например, в так называемых «шутливых отношениях» (англ. Joking relationship)) по поводу других людей и групп, способствует установлению более близких отношений и выполняет объединяющие функции..

Психологи нередко противопоставляют и любви, и ненависти безразличие, характеризующее объект как не имеющий никакого значения для субъекта.

Показано, что для того, чтобы как чувство любви, так и чувство ненависти могли формироваться, необходим детский опыт отношений с объектом любви.

Сила связи между любовью и ненавистью и условия перехода одного в другое могут зависеть от культуры — например, от того, рассматривает ли данная культура ненависть как естественный ответ на отвергнутую любовь или разочарование либо как нечто изначально связанное с любовью иррациональным образом.

Ненависть и любовь, рассматриваемые то как противоположные, то как сопряженные и взаимозависимые чувства, издавна были темой для поэтов и писателей; привлекали внимание философов и психологов; в последнее время ненависть и любовь, как понятия, составляющие бинарную оппозицию, стали предметом внимания когнитивной лингвистики, психолингвистики, и лингвокультурологии.

Социальная ненависть

Этот раздел не завершён. Вы поможете проекту, исправив и дополнив его.

Социальная ненависть может рассматриваться как чувство ненависти, испытываемое группами людей; объект, на который эта ненависть направлена, может и не рассматриваться.

Другая точка зрения на социальную ненависть концентрируется на ненависти, направленной на группу или человека как представителя определённой группы; при этом рассматриваются группы — объекты ненависти, выделенные по социально-релевантным признакам (пол, национальность, раса, возраст, сексуальная ориентация и т. д.).

Студенты сжигают «негерманские» сочинения и книги на берлинской площади Опернплац 10 мая 1933 г.

В социальных науках для обозначения подобного рода ненависти принят термин «нетерпимость».

Существует и более узкое, исключающее национальную или религиозную ненависть, понимание социальной ненависти как ненависти «классовой» (разных сословий, классов, страт).

Ведущее к социальной ненависти восприятие основывается на противопоставлении групп «мы» и «они», причем различия между ними представляются как непреодолимые и обязательно ведущие к конфликту между группами.

В таком восприятии различия во внешности или культуре «своих» и «чужих» преувеличиваются, а точное отграничение «своих» от «не-своих» приобретает большое значение.

При этом часто отмечается, что вражда и ненависть между группами (народами, религиозными конфессиями, государствами) близкими, родственными, культурно сходными бывает ожесточеннее, чем у чужих друг для друга групп.

Преступления ненависти

Линчевание негров в Дулут в 1920 году Основная статья: Преступление на почве ненависти

В некоторых штатах США, некоторых государствах Западной и Центральной Европы существует особая квалификация «Преступление на почве ненависти» (англ. hate crime) — для преступлений против личности, совершаемых преступником под влиянием ненависти к некоторым группам населения (например лицам иной расы, вероисповедания, этнического происхождения, а также группам иного пола, сексуальной ориентации или политических убеждений). Во многих случаях квалификация преступления как «преступления на почве ненависти» ужесточает уголовное наказание, назначаемое виновному.

В России совершения преступления по мотиву национальной, расовой и религиозной ненависти также является отягчающим обстоятельством.

Помимо «преступлений на почве ненависти» (hate crime), законодательства многих стран рассматривают «разжигание ненависти» (англ. hate speech), включая сюда распространение, провоцирование, стимулирование или оправдание расовой, национальной и другой ненависти. Так, в России ненависть связывается с сферой уголовно-наказуемых действий статьей 282, говорящей о возбуждении ненависти к социальным группам.

Примечания

  1. Так, Дж. Неру считал, что кашмирский конфликт «не болезнь, а лишь симптом ненависти Пакистана к Индии».
  2. См., например, стихотворение Катулла «Ненавижу и люблю»
  3. См. о формуле «ненависть-любовь» у Герцена и Некрасова
  4. См., например, учение Эмпедокла; Георг Зиммель рассматривал (недоступная ссылка) утверждение о тождественности любви и ненависти как тривиальное (и ложное)
  1. 1 2 3 4 5 Концепты любовь и ненависть в русском и американском языковых сознаниях. Е. Ю. Балашова
  2. Ненависть (недоступная ссылка) — Словарь конфликтолога. Анцупов А. Я., Шипилов А. И. 2009 г.
  3. ЧУКЛОВ А.В. ОТ ЛЮБВИ ДО НЕНАВИСТИ…
  4. Ошибка в сносках: Неверный тег <ref>; для сносок oxford не указан текст
  5. Ошибка в сносках: Неверный тег <ref>; для сносок socdictionary не указан текст
  6. 1 2 Человек как враг Архивная копия от 29 декабря 2010 на Wayback Machine. Георг Зиммель, 1908
  7. Неудовлетворенность культурой. 3. Фрейд
  8. Враждебность и напряженность в конфликтных отношениях. Л. Козер
  9. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Функции социального конфликта. Л.Козер // М. «Идея-Пресс». 2000. С. 34-111, 147—167.
  10. 1 2 Социальная ненависть — Словарь по общественным наукам.
  11. Грамота.ру — ненависть — словарь антонимов
  12. 1 2 3 Концепты «ЛЮБОВЬ» и «НЕНАВИСТЬ» в песнях разноструктурных жанров: сравнительный аспект. В. Э. Муратова
  13. Эмоции как объект исследования в лингвистике. В. И. Шаховский // «Вопросы психолингвистики» № 9, 2009
  14. Агрессия. Гл. 14. «Надеюсь и верю». Конрад Лоренц.
  15. 1 2 Анатомия человеческой деструктивности. Эрих Фромм. Гл. 1 «Представители инстиктивизма»
  16. «On Joking Relationships», «A Furthur Note on Joking Relationships». Radcliffe-Brown A. R. // Structure and Function in Primitive Society, ch. IV, V. Glencoe, III: The Free Press, 1952, pp. 94—95.
  17. Бинарная оппозиция «любовь / ненависть» в разносистемных языках. Э. Р. Хутова
  18. 1 2 Конструирование социальной ненависти в дискурсе. С. А. Колосов
  19. Кнуто-германская империя и социальная революция. М. А. Бакунин (1870)
  20. Рой Медведев. «Владимир Путин.» Гл. «После выборов»
  21. Манипулятивные стратегии дискурса ненависти. С. А. Колосов

1. Дело не в том, что вы сказали, а в том, чего не сказали

Если вы не очень социальны, вы наверняка считаете, что молчать — это лучшее, что можно сделать, чтобы не напортачить в разговоре. Если вы интроверт и часто просто мечтаете о том, чтобы человек рядом с вами заткнулся, вам кажется, что молчание с вашей стороны — это одолжение и подарок другим людям.

И тут вы попадаете в такую ситуацию: вы идете по торговому центру, встречаете коллегу по работе и предпочитаете молча пройти мимо, вместо того чтобы начинать неловкий и никому не нужный разговор ни о чем. И вместо благодарного молчания в ответ слышите за спиной: «Вот говнюк».

Так в чем проблема?

Это самая большая социальная ошибка, которую можно допустить — игнорировать людей, не желая их обидеть. Вы не ответили на приглашение, проигнорировали веселое сообщение со смайликом, не поздравили с днем рождения. Люди страшно обижаются на такие ошибки, а интроверт может даже не понимать, с каких пор тишина стала оскорблением.

На самом деле, тишина даже хуже, чем оскорбление — это пренебрежение. Представьте, что вы отправили резюме для приема на работу. Что хуже: если вам ответили отказом или не ответили вообще? Конечно, последнее — ваше резюме даже не стали читать, и не удосужились сообщить о том, что вы не подходите.

Многие люди считают, что послать «куда подальше» лучше, чем просто проигнорировать, потому что так они хотя бы знают, что вы замечаете их существование.

Так что помните…

Обиженные на молчание люди думают, что вы считаете себя таким крутым и сильным, что даже не задумываетесь о чужой реакции на ваше молчание. А ещё, что ваше молчание — это способ сообщить им об этом. Молча плюнуть в лицо.

2. Вы нечаянно поставили себя выше

Давайте представим такую ситуацию: как-то на выходных вы так нажрались, что подцепили в баре симпотяжку, переспали с ней (ним) в своей машине и облевали всё сидение, за чистку которого вам пришлось выложить 1000 рублей.

Вроде, не сильно страшная история, почему бы не рассказать её сотруднику на работе, который сам всё время травит байки про свои пьяные выходки? Но почему-то после этой истории он начинает избегать вас.

В чем же дело?

А дело в том, что вы показали ему (хотя могли вообще об этом не думать), что вы стоите чуть выше на социальной лестнице в плане доходов и развлечений. Допустим, у него не было секса уже год, у него нет машины и даже лишних 1000 рублей, которые можно просто так потратить на последствия пьяной выходки.

Вот и всё, ему неприятно не от того, какой вы аморальный, а от того, что у него нет того же самого.

Так что запомните…

Такая незримая, глупая, но реальная борьба за власть происходит в каждом разговоре. В любом диалоге один человек умнее, богаче, привлекательнее, чем другой, и оба об этом знают, но выпячивать это совсем не комильфо.

Для тех, кто не уверен в своем социальном статусе, этот вопрос — открытая рана, на которую периодически сыпется соль. Поэтому принято принижать свое положение и свои достоинства, чтобы не обидеть других.

У людей, которые не очень прокачаны в социальных взаимодействиях, часто возникает такая ошибка: им кажется, что нет людей, которые ниже их по социальной лестнице, и поэтому они не могут задеть никакие раны, ведь их просто не должно быть.

А на самом деле, ещё как могут. Вы говорите «мои родственники такие чудовища», а ваш знакомый в это время думает: «Да, а у меня вообще не осталось родственников». И никто не говорит, что это правильно, но это, к сожалению, есть.

3. Они думают, что вы им должны

У вас когда-нибудь был разрыв отношений, когда вы слышали в свою сторону: «И ты можешь меня вот так оставить? После всего, что я для тебя сделал?».

Или может быть, у вас был такой случай, когда знакомые просят вас помочь, вы отказываете по логичным причинам, например, из-за работы, а они реально злятся, как будто заплатили вам, а вы не пришли.

Ещё вариант: человек останавливается поговорить с вами и дает понять, что вы чем-то сильно его обидели и должны извиниться, хотя вы вообще не видите за собой никакой вины и, в конце концов, начинаете считать, что это он должен извиняться за свои неоправданные требования.

В чем здесь проблема?

Человек так раздражается, потому что считает, что вы ему должны, притом вы об этом не знаете. Это нелепая вещь, которая случается почти в каждых отношениях в той или иной степени: человек считает, что сделал для вас что-то ценное и важное, и что теперь вы ему негласно должны.

Так случается в большинстве неудачных браков. Жена думает: «Он был таким одиноким и потерянным, когда я его встретила. Если бы я его не спасла, он бы наверное уже умер с тоски», а муж думает по-другому: «Я подарил ей дом и уют, если бы не я, она, наверное, связалась бы с каким-нибудь отморозком, который наверняка бы её бил, возможно даже ногами».

Оба думают, что другой в неоплатном долгу, а когда выясняется, что они думают одинаково, это стресс, шок и взаимные оскорбления.

Люди хотят, чтобы вы были перед ними в неоплатном долгу, потому что это дает им власть над вами. И если вы не платите долг, который они себе придумали, это дико их бесит.

4. Вы тратите их время

Вы написали всего один e-mail начальнику. В нём был всего один простой вопрос, но, несмотря на это, он прыгает на вас и вцепляется в горло, фигурально выражаясь.

Или как-то вечерком вы без предупреждения заваливаетесь домой к другу, он открывает вам дверь и говорил: «А, это ты, рад тебя видеть» с таким видом, как будто посылает подальше.

А ещё может быть так: вы оказываетесь по ту сторону баррикад в примере №1. Вы поздравляете человека с днем рождения, и в ответ — мертвая тишина, холодная, как космос. И вы ведь, черт возьми, знаете, что этот человек не интроверт, что он в день переписывается со 100 людьми одновременно. Вот говнюк!

В первом примере начальник был слишком занят и запарен своими проблемами, а тут ещё вы со своим вопросом, во втором — ваш друг был занят и у него не было никакого желания слушать ваш трехчасовой рассказ об очередных приключениях, а тот, кто не ответил на поздравление, просто получил их слишком много, что успеть ответить на все и ни одного не пропустить.

И, в каждом из этих случаев, вежливость не дала им сказать это прямо. Потому что если человек говорит, что занят, значит, у него есть более важные дела, чем ваше, и у него есть право выбирать, ваше дело рассмотреть или чье-то другое, а это значит, у него больше власти, а это, как мы уже выяснили, невежливо.

Когда у кого-то нет на вас времени — это всегда обидно, и нет способа сказать об этом так, чтобы не вызвать реакцию из второго пункта: у него больше социальных преимуществ, поэтому, чтобы не показать этого, он может просто молчать.

Или ещё хуже — если человека атакуют много людей со своими делами, а у него, действительно, уже просто не хватает времени, он может сорваться на вас, впрочем, не сказав, что у него нет времени. Как будто это лучше, но так уж мы устроены.

Если человек немногословен с вами или вообще не отвечает на ваши звонки, он вполне может быть в безвыходной ситуации. Он закидан заданиями и запросами толпы, пытается ответить всем, и очень часто такие люди, скрипя зубами, напишут вам ответ, думая про себя: “Вот же сволочь, мог бы загуглить и за пять секунд всё узнать. Так нет же, спрашивает”.

5. Если вам хорошо, то и всем хорошо

Это вообще самая распространенная социальная ошибка, которая присутствует на всех уровнях, начиная от соседей по комнате и заканчивая целыми этническими группами.

Можно привести много примеров, например, когда в офисе вводят дурацкое правило не трогать больше термостат без разрешения супервизора, или когда один из партнеров решает, что пара больше не будет есть мясной рулет по вечерам в пятницу.

Вы не понимаете, зачем что-то менять, вводить новые правила, ведь и так всё было хорошо. Фокус в том, что хорошо было только вам, а другие от этого страдали. И когда вы начинаете протестовать, говоря, что всегда так делали и всё отлично, люди бесятся.

Почему это происходит?

Вы находитесь в зоне комфорта, у вас всё хорошо и вы просто не замечаете, как кому-то может быть неудобно или плохо. Это и рождает все конфликты и непонятки.

Один из партнеров не любит гулять по выходным, он просто спит всю субботу или сидит перед телевизором. Второй понимает, что его никак не вытащить на улицу, и перестает даже пытаться. И когда наконец намечается разрыв отношений, домосед никак не поймет, где проблема отношений, ведь всё было нормально. Это ему было нормально, а как было другому, он просто не замечал.

Очень просто не замечать этого, пока не станет слишком поздно.

Так что имейте в виду…

Вы не думаете о деньгах, обедая в ресторане, но если у вас не будет денег на еду, вы начнете об этом думать, и притом постоянно. Примите как факт — у всех разные потребности и желания, и если у ваших близких они не исполняются, нельзя это игнорировать. Для вас это не проблема, а для них — да.

Конечно, вы не можете сделать так, чтобы не раздражать и не выводить из себя вообще никого, иначе вы рискуете превратиться в безвольное существо, которое забивает на свои интересы ради чужого одобрения.

Но, благодаря этим советам, вы, по крайней мере, сможете не делать этого неосознанно, чтобы потом не удивляться: «Почему он так обиделся на меня, я ведь ничего не сделал».

Суть ненависти или Почему мы ненавидим

Ненависть – одна из самых интересных доступных человеку эмоций. Она привлекает внимание исследователей хотя бы потому, что с точки зрения инстинктов, которые являются базой для эмоциональных реакций, она совершенно бессодержательна.

Кролик боится волка, но не ненавидит его, потому что ненависть никак не влияет на попытки выживания.

Страх формирует правильное поведение – бежать и прятаться, а ненависть вообще не имеет смысла с точки зрения выживания.

Точно так же, потеря чего-то необходимого очень часто вызывает у человека подсознательно сформировавшуюся ненависть по отношению к неполученному объекту.

Опять-таки, реакция себя не оправдывает, потому что она никак не приближает получение желаемого и забирает силы.

И тем не менее, ненависть – одно из самых “человеческих” чувств. Вряд ли удастся найти человека, который никогда ее не испытывал и не знает о ней.

Причем, причины ее формирования невероятно различны – даже вполне позитивные действия и состояния могут повлечь за собой формирование ненависти.

Например, женщина, которая разлюбила мужчину и давно хотела от него избавиться, ненавидит его за то, что он наконец-то ее покинул.

К чему приводит ненависть

При этом, данная эмоция является одной из самых энергозатратных и опасных для физического организма. Она способна высосать энергию практически откуда угодно и превратить человека в инвалида.

Очень плохо отражается не только на состоянии нервной системы, но и на состоянии внутренних органов, в первую очередь, сердца, печени и дыхательных функций.

Длительное переживание ненависти формирует тяжелые формы неврозов и способствует появлению замкнутых жизненных сценариев, в которых человек постоянно повторяет те негативные события, которые привели к вспышке ненависти.

Негативные проявления создают грунт, который сам их питает в дальнейшем.

Итак, самым важным фактором борьбы с ненавистью является не борьба против самого чувства, а искоренение его истоков. Нужно осознать, какие реальные цели и намерения стояли за поведением, которое вылилось в ненависть.

Какие действия, которые были сделаны или, наоборот, не были сделаны, привели к формированию этого чувства. Также желательно проработать то, какие внутренние конфликты лежали в основе появления чувства.

Дело в том, что ненависть почти всегда формируется, как негативное отношение к себе, в первую очередь. Например, когда выполнение требований “морали”, в понимании человека, или окружающих, совершенно не соответствует его личным потребностям или желанием.

В таком случае возникает ситуация, когда нужно каким-то образом договариваться с самим собой. Если есть жесткие внутренние ограничения или конфликты, это приведет к появлению напряжения, самоосуждения, и значит, — к ненависти.

Под редакцией Марины Белой.

Ненависть к себе – истоки и возможные последствия

Психика человека устроена таким образом, что он является по отношению к себе и наблюдаемым, и наблюдателем. Он регулярно выносит вердикт своим действиям в той или иной ситуации. Часто эта оценка имеет негативную окраску, что может привести к зарождению такого феномена, как ненависть к себе.

Начиная с раннего детства, родители выдвигают к ребенку требования, которые он часто не в силах выполнить. В результате на неокрепшую психику обрушивается настоящая лавина критиканства и негатива. Ребенок постоянно ощущает свое несоответствие родительским ожиданием.

Убеждаясь изо дня в день в том, что он «не такой, как все», человек становится изгоем в собственных глазах. Да к тому же перед его взором все время мелькают образы успешных и состоятельных людей, активно продвигаемые глянцевыми средствами массовой информации. Сравнивая себя с ними, индивид приходит к неутешительным выводам.

Крайним следствием ненависти к себе может стать суицид. Для предотвращения трагического финала необходимо вовремя остановить ход разрушительных мыслей и ощущений, стремящихся полностью подчинить человека. Лишь осознанно «свергнув» эту губительную власть, можно снова зажить полноценной жизнью.

Как избавиться от ненависти?

Ослепляющая ненависть не приговор. Главное, что нужно сделать, — понять первоисточник возникновения этого отравляющего жизнь чувства. Вернейший путь к этому – тщательный самоанализ.

К примеру, человек размещает в соцсетях пост следующего содержания: «Ненавижу друзей». Значит ли это, что он действительно испытывает ненависть к товарищам? Вовсе нет: проблема, скорей всего, в нем самом. Просто он выставляет счет миру, до конца не разобравшись в себе.

Шаги на пути освобождения из-под ига ненависти:

  1. Скрупулезный анализ собственного «Я». Нужно предоставить самому себе отчет с честными ответами на вопросы: «Что мешает мне жить? Как мне от этого избавиться?».
  2. Переход на позитивное мышление. После разбора собственной личности необходимо составить перечень положительных метаморфоз, ожидающих после сброса оков негатива.
  3. Отдых. Усталость не способствует гармонизации отношений с окружающими. Освеженное, окрепшее сознание куда лучше справится с этой задачей.
  4. Понимание людей. Заинтересованность внутренним миром тех, с кем приходится общаться, проявление к ним эмпатии помогут относиться к окружающим более снисходительно.
  5. Здоровый образ жизни. Занятия спортом, пребывание на свежем воздухе, сбалансированное питание позволят не отступать от принципа: «В здоровом теле – здоровый дух».

Заключение

Ненависть – одно из наиболее деструктивных эмоциональных состояний. Медленно, но верно оно подтачивает душевные силы, способствует очерствению сердца.

Чтобы искоренить это чувство, нужно кардинально пересмотреть свое отношение к миру и окружающим людям, понять, что они настроены вовсе не так враждебно, как может казаться.

Избавьтесь от груза прежних предрассудков, обид и необоснованных претензий – и ненависть навсегда уйдет из вашей жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *