Что делать если твоя?

Что делать если твоя?

На что конкретно влияет обида в адрес отца и матери?

Женщина издревле считалась хранительницей очага, ответственной за домашний уют, выражения чувств, выстраивание гармоничных отношений с партнером, гибкость мышления, лояльность и миротворческий подход в любом деле. Материнская часть дает человеку ресурс и возможности построить счастливую семью, иметь преданных друзей, быть дипломатичным, нравиться окружающим, уметь чувствовать собеседника и найти подход к каждому.

Мужчина всегда отвечал за безопасность, покорение и освоение новых территорий, а также за то, чтобы принести в дом «мамонта» и накормить семью. Мужская часть дает человеку возможность достичь профессионального успеха, общественного признания, материального благополучия, позволяет отстаивать свои права и достигать намеченных целей. Мужская часть дает человеку возможность достичь профессионального успеха
Фото: .com

Обида на маму для мужчин чревата неустроенной личной жизнью, серыми скучными отношениями либо скандальными историями, мимолетными романчиками или попросту неумением познакомиться с женщиной.

Обида на папу для женщины влечет за собой негативные установки, страхи и невозможность создать счастливые отношения, наполненные гармонией и взаимной любовью.

Что же делать?

Можно смело и стойко игнорировать проблему и заявлять, что родители сами виноваты. А можно изменить ситуацию, взяв за нее ответственность!

Признайте факт, что родители — простые люди, которые далеки от совершенства
Фото: .com

В чем же эта ответственность? В том, чтобы признать факт, что наши родители — простые люди, которые, так же как и мы, далеки от совершенства и не претендуют на статус святого человека (за редким исключением). Они имеют право на ошибки! И все наше недовольство родителями сводится лишь к иллюзорным ожиданиям. Мы просто не можем принять реального человека, обижаясь на него за то, что он не соответствует идеалу, который мы хотим видеть.

Родители могут быть такими, какие они есть. То, что они нам дали или не дали, это их ответственность. Наша же заключается в том, чтобы поблагодарить их за главный подарок — рождение. И все, что нужно сделать, сказать от всей души маме и папе: «Спасибо за жизнь!»

Только после этой искренней признательности вы, наконец, сможете принять себя целиком и стать по-настоящему счастливым и полноценным человеком!

Мудрость

  1. 1

    Расскажите тому, кому доверяете! Очень тяжело бороться одному. Имейте смелость попросить кого-нибудь о помощи- учителя, родственника, родителя друга или кого-нибудь, кому вы можете доверять. Хотя, если это только друг, который не может ничем помочь, чтобы изменить ситуацию, то очень важно дать кому-то знать, что вы подвергаетесь жестокому обращению. Вам смогут дать моральную поддержку, помочь уйти от родителей или быть свидетелем, если ваши родители будут отрицать, что они унижали вас.

  2. 2 Пытайтесь делать все возможное, чтобы избежать унижения, или уменьшить наибольшие нападения. Пытайтесь распознать ‘пусковой механизм’ (сказанное или сделанное), который заводит ваших родителей. Если вы распознали, то пытайтесь избегать этих вещей, что весьма уменьшит частоту оскорблений. Также, найдите безопасные места в вашем доме. Пытайтесь избегать зоны, там, где вы подвергаетесь унижению больше всего. Найдите зону, которая послужит вам островком спасения (например, ванная комната). Если вы подвергаетесь унижению везде, найдите другое место, чтобы спрятаться, разобраться с этим, и провести свое время, например, в библиотеке или дома у друга. Если ваши родители разрешают вам ходить к другу домой, то ходите к нему домой после школы чаще. В это время вы не только можете получить поддержку своих друзей, но и побыть подальше от родителей.
  3. 3 Держите язык за зубами. Когда вы погрузли в атаках оскорблениями, не раздражайте ваших родителей, неважно насколько вы хотите отплатить им их же монетой. Попробуйте поговорить и сделать выводы с ними, может быть это поможет, но взаимная злость не поможет и только будет хуже.
  4. 4 Скажите своим родителям, что вы чувствуете. Идите к своим родителям в подходящее время; когда они не заняты и они в хорошем настроении. Вы можете также быть в нейтральном/публичном месте, например, в ресторане. Спокойно скажите им, как вас расстраивает то, что они подавляют вас постоянно. Это сделает разговор более взрослым, потому, что вы начали говорить о проблеме ясно и спокойно. Вы можете записать все, что хотите сказать или практиковали это ранее, поэтому можете быть спокойны, если они пытаются провоцировать вас или закрыть тему. Запомните, что также можете подставить себя под еще большие унижения от ваших родителей, если они не поймут, что они могут обговорить все и сделать выводы, чтобы улучшить ситуацию в семье.
  5. 5 Старайтесь двигаться в положительном направлении. Если вы можете хорошо поговорить с ними и они выслушают ваши проблемы в будущем, то вы, надо надеяться, почувствуете облегчение и будете знать, что сделали хорошее дело. Отсюда, вы и ваши родители можете надеяться продвигаться вперед. Если вы не сможете хорошо поговорить или продвигаться вперед с вашими родителями, помните, что вы пытались. Вы сделали попытку и дали своим родителям шанс сотрудничать с вами.
  6. 6 Получите помощь школьного психолога или врача. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем лучше. Со временем, моральное унижение только ухудшится по мере вашего взросления и ваши родители начнут терять контроль над вами. Это может изменить вашу взрослую жизнь и ваш взгляд на других. Факт в том, что они не чувствуют, что сделали что-то неправильно, что могло заставить даже самую сильную личность, со временем, чувствовать себя нелюбимой и винить в этом себя.
  7. 7 Избавьтесь от унижения. Печальная реальность такова, что большинство жестоких родителей такими и остаются – вы ничем не сможете исправить их поведение. В этом случае, если они не желают работать над изменениями, долго и тщательно обдумайте способы выхода из этой ситуации и ухода от унижения. Если вы можете уйти от родителей и остаться с доброжелательным родственником, то делайте это. Если у вас есть великолепный друг, у которого вы можете остаться, то делайте это. Накопите немного денег и спланируйте, куда вы можете пойти, чтобы обезопасить себя (физически и морально). Рассмотрите обращение в школу-интернат или школу, которая далеко от вашего дома, если у вас есть деньги, или обращение с заявлением на гранты (стипендию), если у вас нет денег. В принципе, если унижение не прекращается, уходите из этого дома!
  8. 8 Имейте мужество сказать себе, что, несмотря на то, что некоторые семьи функционируют, ваша – абсолютно нет и никогда не будет.Доверяйте своему суждению. Агрессоры будут склонять вас к тому, что вы будете чувствовать себя виновным. Самое худшее, что агрессоры сделают все, чтобы подчинить своему мнению. Они видят вашу индивидуальность угрозой и будут разрушать ее, если не разрушат, то не упустят ни единого шанса.
  9. 9 Не плачьте, пока не удостоверитесь, что ваши родители не видят и не слышат вас. Некоторые агрессивные родители ставят цель, чтобы заставить плакать, и когда они этого добываются, они подумают, что они победили, и будут продолжать атаковать вас по слабому месту. Как паразиты и трусы, они питаются вашими слабостями и вдохновением. Если у вас есть брат или сестра, которые могут утешить и помочь, то идите прямо к ним и поделитесь чувствами. В основном они соглашаются, но иногда только по отношению к вам родители агрессивны (делают козлом отпущения).
  10. 10 У вас должен быть кто-то, кому вы доверяете, чтобы он обратился в уполномоченные органы, если вы больше не выдерживаете.

  • Признаки морального унижения:
    • На вас кричат
    • В общении с вами используют ненормативную лексику
    • С вами разговаривают недружелюбно и неуважительно.
    • Вас заставляют чувствовать себя пристыженным, униженным, глупым, смущенным и т.д.
    • Угрозы в любом виде. Например, угроза покалечить домашнее животное, убить вас, причинить вред кому-нибудь, кто любит вас, и т.д.
    • Сарказм и злобные комментарии.
    • Высмеивание/издевательство/имитирование/колкости/передразнивание
    • Из вас делают посмешище любым способом, насмехаясь над вашей прической, весом, фигурой, одеждой, тем, что вы делаете и т.д.
    • Ограждение /ограничение вашего контакта с друзьями и семьей.
    • Насмешки и отсутствие сочувствия, когда вы расстроены и т.д.
    • Постоянная /ежедневная критика и оскорбительные унижения.
    • Обзывания в любом виде
    • Унижения, например, вам говорят, что вы ничего не добьетесь, что лучше бы вас не было и т.д.
    • Игнорирование вас и отказ общаться с вами.
    • Разговоры и сплетни о вас за вашей спиной
    • Вас всегда осуждают за ваши ошибки, проблемы и сваливают на вас чужую вину
    • Отношение к вам, как к ребенку, и общение с вами, как с ребенком, даже если вы подросток или взрослый.
    • Подшучивание над вашей болезнью/состоянием здоровья/инвалидностью и/или негативные комментарии по поводу этого.
    • Вас заставляют отвечать на вопросы/говорить то, что вам неудобно сказать/ответить.
    • Вмешательство. Например, нарушение личного пространства, навязчивые очень личные вопросы, неуважение вашей личной жизни.
    • Выставление ваших успехов и достижений провалами (» 94% может быть и «отлично», но ты должен был получить 100%).
    • Лишение вас вашего мнения и убеждений.
    • Постоянное «обязывание» вас : «ты должен был сделать это; ты должен быть, как он; ты должен получить/получил бы эту профессию, но не эту.»
  • Если поведение ваших родителей продолжает быть унизительным в вашей взрослой жизни, то отпустите их. Особенно, если у вас есть дети. Дети не должны быть посередине, и, если вы не можете доверять вашим родителям, то они не должны быть возле ваших детей.
  • Если ваши родители отрицают, что они унижают вас, то не думайте, что дело в вас
  • Не позволяйте вашим родителям останавливать вас от проживания жизни, которую вы заслужили (хорошей жизни). Лучшая месть – жить хорошо и счастливо. Копите деньги, чтобы дать себе свободу, старательно учитесь, чтобы вы могли попасть в школу, в которую хотите, и оставаться с друзьями и семьей, которые любят вас и не унижают.
  • Пытайтесь не плакать, не отвечать, не злиться, когда они отпускают грубости в вашу сторону и заводят вас, это заставит их делать это еще сильнее и они будут ожидать вашу реакцию. Не реагируйте. Если вам нужно поплакать или выпустить злость, то лучше вам это делать в вашем личном месте и когда их не будет там.
  • Игнорируйте все сказанные грубости, и помните, что быть морально униженным – не ваша вина.
  • Когда говорите с кем-то, кому вы доверяете, будьте предельно честны и расскажите все. Не утаивайте и не покрывайте факт, что ваши родители унижают вас.
  • Помните, что должны говорить с ними, как взрослый. Это не значит, что надо сквернословить, предпочтительнее оставаться спокойным, сосредоточенным, уважительным и ясным. Если плач – это пусковой механизм, то пытайтесь держаться спокойно и избегать его пуска в ход.
  • Если необходимо, позвольте вмешаться взрослому, которому доверяете, чтобы помочь вам справиться с конфликтом и угомонить ваших родителей. Предпочтительно, чтобы помогающий взрослый был другом одного из родителей, тогда ваши родители, более вероятно, послушают его совет.
  • Вам всегда помогут; все что вам нужно – попросить.
  • Это может быть сложно сейчас, в свете происходящего, но со временем, вы найдете возможность простить своих родителей, что бы они ни сделали.

    http://ru.wikihow.com/%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC%D0%B8,-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%B2%D0%B0%D1%81-%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE

Издевательства в школе — драматичное и неприятное осложнение школьной жизни, оставляющее душевные шрамы. Как узнать, что ребенка обижают в школе и что делать в этом случае?

Запугивания и насмешничество в образовательном учреждении, это разновидность моббинга, который практикуется среди сотрудников на работе. Преследуемый недоброжелателями ребенок, слышит в свой адрес унизительные прозвища, терпит публичные высмеивания, порчу имущества и физические нападки. Также это могут быть текстовые сообщения с угрозами на мобильном телефоне или электронной почте (киберзапугивание, подробнее ). Сексуальное домогательство наиболее распространено среди подростков, это относится и к комментариям о фигуре, вульгарным шуткам, попыткам снять часть одежды. Как правило, подростки воспринимают подобное, как очередную шутку или уходят в себя, страдая от комплексов неполноценности. Родители узнают об этом слишком поздно — когда ребенок вырос или подвергается серьезному нападению, которое невозможно скрыть.

Ребенка обижают в школе — признаки

Обычно, юные преступники выбирают жертву среди воспитанных, скромных и впечатлительных детей, так как у них не хватает мужества дать отпор. Цель унижений — почувствовать удовлетворение, получить власть над другим человеком, повысить репутацию в круге общения. Жертва в свою очередь, редко обращается за помощью, ребенку стыдно говорить, что он не может решить проблему самостоятельно или она кажется ему, слишком личной. Как же понять, обижают в школе или нет?

Типичными признаками являются:

  • нежелание посещать школу — прогулы уроков, имитация болезни
  • отсутствие друзей — избегает встреч со сверстниками, не приглашают на праздники, нет друзей среди одноклассников
  • снижение успеваемости — плохие оценки, отсутствие мотивации
  • изменение поведения — ребенок становится раздражительным или впадает в депрессию
  • бессонница, плохой аппетит
  • суицидальные мысли — интерес к самоубийцам, чтение книг или статей на эту тему, попытки
  • заниженная самооценка
  • необъяснимая потеря вещей — часто «теряются» или портятся личные вещи от канцелярии до одежды и денег на обед.

Если замечено перечисленное, прежде всего, необходимо уведомить руководство образовательного учреждения, после чего, обратить внимание на ребенка.

Как помочь ребенку, если его обижают

Начните с разговора. Обвинять в слабости и неспособности общаться, высмеивать, преуменьшать ситуацию — большая ошибка. В следующий раз, ребенок не отреагирует на просьбу рассказать о сложившихся обстоятельствах. Внимательно слушайте — полученная информация поможет определить, насколько серьезно положение и предпринять соответствующие меры. Возможно, в начале беседы ребенок будет замкнутым или раздражительным, скорее всего, обидчик запугал строгим запретом на сообщение об издевательствах. Обеспечьте чувство безопасности, объясните, что помощь требуется всем, кто так или иначе, участвует в конфликте. Не обвиняйте притеснителя или себя, подумайте над тем, как это исправить.

Ни один ребенок не виноват в том, что он стал жертвой издевательств.

Каждый человек имеет право быть чувствительным и слабым.

Никто не имеет права вредить человеку, применять действия унижающие личность.

Научите противодействовать агрессии в школе. Разработайте план ответов обидчику, которые остановили бы его или дали понять, что жертва способна постоять за себя. Практикуйте сложную обстановку в виде игры, проинформируйте ребенка, в каких ситуациях он должен немедленно обращаться к взрослым. Если это вербальные послания — злое выражение лица, неприличные жесты, лучше показать безразличие. Так, агрессор поймет, что послания не производят желаемого эффекта, и он потеряет интерес. Словесные угрозы, шантаж и унижения, можно также игнорировать, но если они не прекращаются или дополняются физическими действиями, без реагирования не обойтись.

Избиение, толкания, плевки, грабеж, уничтожение или повреждение имущества — требуют строжайшего наказания. Физическая агрессия усугубляется неспособностью ответить на провокацию, плач или внезапный побег стимулирует атакующего унижать ради забавы. Здесь не спасут оговорки вроде «тебе, что делать нечего» или «отстань от меня», поэтому требуется немедленное вмешательство взрослого. Однако, не рекомендуются такой способ, как жалоба родителям обидчика, в первую очередь, о проблеме должны узнать сотрудники образования и школьный психолог. Предоставьте борьбу с юным «преступником» школе, не забывайте о том, что агрессивное поведение, результат многих факторов — неврологические отклонения, неблагополучная или неполная семья, недостаток внимания и пр. Помощь в данном случае требуется и вашему малышу и юному «негодяю». Вы не должны использовать насилие против агрессора (иногда отчаянные родители действуют таким образом), также не стоит агрессивно относиться к школьным работникам.

Что предпринять, если ребенка обижают в школе:

  • вести учет всех насильственных ситуаций, о которых рассказывает пострадавший
  • сообщить полиции, если малыш избит или ограблен
  • встретиться с классным руководителем, рассказать о ситуации и спросить, какие действия будут предприняты. Заявить о готовности к сотрудничеству
  • запомнить договоренность с учителем и его решение
  • связаться с преподавателем несколько раз, если издевательства в школе продолжаются
  • когда меры педагога не дают результатов, назначить встречу с директором, описать обстоятельство и предпринятые меры
  • если агрессия ухудшается (способы директора и педагога не эффективны), обратиться в орган осуществляющий надзор за образовательными учреждениями с просьбой расследовать дело ребенка и оценить деятельность школы в решении проблем насилия
  • уведомить регионального уполномоченного по правам детей, если все перечисленное выше, не решило конфликт.

Кроме того, найдите хорошего психолога, который восстановит ребенку самооценку и научит правильно общаться с недоброжелателями. Проверьте, есть ли другие родители с подобной проблемой, объединитесь ради ее решения общими усилиями. Вариант перевода в другую школу не самый лучший, неприятные люди встречаются и в востребованных частных заведениях, в крайнем случае, рассмотрите перевод в другой класс.

Ликвидируйте насмешки не только составленным планом диалогов для всех инцидентов. Если над учеником смеются, что он плохо одевается — приобретите новую одежду или позвольте выбирать то, что диктует мода (для социального мира молодежи, это очень важно). Плохо учится? Уделите внимание знаниям, займитесь с ребенком самостоятельно, найдите пояснения в интернете или наймите репетитора. Дразнят из-за очков? Подберите с модной оправой или формой. Спросите ребенка, что изменило бы отношение одноклассников, например, занятия спортом. Ищите выход вместе, станьте надежным другом, это наилучший способ содействовать в разрешении любых конфликтов.

  • Обида на родителей взрослых детей: как справиться, не могу простить

    Обида детей на родителей — явление, которое встречается чуть ли не в каждой семье.

    Страшно признать, но некоторые уже даже взрослые дети думают о том:

    • как проучить родителей за обиду;
    • как отомстить родителям за обиду

    И лишь единицы задумываются о том, как избавиться от обиды на родителей, как простить родителей за обиды (а именно, как простить родителей за детские обиды).

    Почему человек может обижаться на родителей?

    Психологи выделяют 3 ключевые причины, по которым возникают обиды:

    1. Неумение прощать. Порой даже религиозным людям сложно искренне простить. И это основная причина рассматриваемой проблемы.
    2. Желание манипулировать (сознательно или подсознательно). Вызывая у кого-то чувство вины, человек получает определенную выгоду.
    3. Несоответствие ожиданиям.

    А у вас есть претензии к своим родителям? Если да, читайте эту статью, и, быть может, все, наконец-то, встанет на свои места.

    Обида на родителей взрослых детей: психология

    Многие взрослые дети готовы назвать десятки моментов, когда их мама с папой поступали неправильно. Они думают: «Я не буду таким, как они», «В моей жизни все не так» и т.д. Знакомо ли?

    Забегая вперед, хочется отметить, что ОБИЖАТЬСЯ на родителей НЕТ СМЫСЛА. Больше того, у вас нет права держать обиду на людей, которые дали вам жизнь. Кстати, вы никогда не сможете отблагодарить родителей за столь бесценный подарок — свое рождение. Единственное, что вы можете сделать, — это дать жизнь другому человеку.

    Что советуют психологи по теме «Детские обиды на родителей во взрослом возрасте»:

    1. Не надо пытаться простить, надо пытаться понять. У вас НЕТ ПРАВА ОСУЖДАТЬ родителей. Вместо того, чтобы постоянно прокручивать обиды на родителей в своей голове, попытайтесь хоть чуточку их понять. Быть может, у них не было ресурса (не хватало денег, была сложная работа, мало опыта и т.д.).
    2. Не надо молчать. Позвольте себе открыто и честно поговорить с родителями. Чувствуете обиду? Так расскажите это маме с папой. Никто не спорит «мама с папой — святые, их следует ценить, уважать и любить», но в первую очередь они — люди, ваши родные люди. Быть может, в откровенной беседе для вас откроются факты, о которых вы не подозревали. И тогда можете вернуться к пункту № 1. Не исключено, что родители стали мудрее, спокойнее. Быть может, им захочется признать ошибки, и они попросят прощение. Дайте им шанс!
    3. Позвольте отцу, матери не признавать свои ошибки. Да, часто можно услышать «Мы все делали правильно, зато теперь видим, какого неблагодарного ребенка воспитали». Что ж, это право родителей проецировать свою картину мира. У вас-то она своя. Переубедить взрослого родителя — ненужное дело. Не стоит ждать, что отец или мать изменятся.
    4. Научитесь понимать язык, на котором говорят с вами родители. Быть может, постоянно ворчащая мама таким образом проявляет свою любовь, а постоянно критикующий отец тем самым пытается направить вас на путь истинный (так он опекает и заботится о вас).
    5. Разрешите себе погрустить какое-то время, поговорите с собой маленьким. Когда ребенок получает обиды от родителей, он находится в состоянии беззащитного существа, у которого нет выбора. Будучи же взрослыми, мы можем признать свои ранимые чувства, можем пожалеть себя маленького и объяснить себе же, что так с детками поступать нельзя.

    И, пожалуйста, не носитесь всю свою сознательную жизнь с детскими травмами, как курица с яйцом! Живите уже спокойно и свободно от обид. Нет, ну если нравится себя жалеть, продолжайте, конечно, жаловаться, что вас в детстве обижали, вам не давали деньги, вас не любила мать, а отец часто брался за ремень. Выбор есть всегда: или оставить детскую травму как опыт, или позволить обидам разрушать сегодняшнюю и будущую жизнь.

    Как простить обиды на родителей?

    Если вы задались целью понять, как избавиться от детских обид на родителей, не лишним будет узнать, к чему приводят подобные вещи.

    А знаете ли вы, что обиды на родителей:

    • перекрывают деньги;
    • лишают покоя;
    • препятствуют построению отношений с противоположным полом;
    • не дают вам быть счастливыми;
    • вызывают страшные заболевания (помните, что все болезни от нервов): опухоли, головные боли, сыпь на коже, язву желудка и двенадцатиперстной кишки и т.д.

    Обиды на родителей ведут к депрессии и прочим недугам. Оно вам надо?

    Проработка обиды на родителей

    Хотите избавиться от детской обиды на родителей? Дерзайте!

    Как отпустить обиду на родителей:

    1. Напишите письмо обид родителям. Возьмите ручку, лист бумаги и напишите все-все ваши переживания. Стоит ли отдавать это письмо маме с папой? Дело ваше.
    2. Научитесь, наконец, любить себя. Что такое любить себя? Это избавиться от агрессии в свой адрес, это понять, что вы — божественное создание. В Христианстве есть всем известная заповедь: «Возлюби Бога превыше отца и матери, превыше сына и дочери. Возлюби Бога всем разумом, всей душой, всем сердцем своим». Спрашивается, как же любить Бога? Если вы будете направлять любовь в небеса, то получается, что вы отдаете чувства небу, если будете направлять любовь к иконе, то вы преклоняетесь перед творением человеческих рук. Человек ближе в Богу душой. Вот туда (в себя) и стоит направлять любовь. Любить Бога — это значит любить себя, как его частичку.
    3. Узнайте, как простить родителей за детские обиды у Торсунова. Послушайте и посмотрите видео «Как отрабатывать карму отношений с родителями»

    4. Почитайте мантру Ошо про обиженного индюка.
    5. А знаете, напишите вот что:

    Дорогая мамочка!

    Я принимаю все, что даешь мне, все целиком и полностью, без исключения. Я принимаю это по полной цене, которой это стоило тебе и стоит мне. Я из этого что-нибудь сделаю тебе на радость. Это не должно быть напрасно. Я чту и храню это, и, если будет позволено, передам дальше так же, как ты.

    Я принимаю тебя, как свою маму, и принадлежу тебе, как твоя дочь. Ты — та, кто мне нужен. Ты большая, а я маленькая.

    Дорогая мама! Я рада, что ты выбрала папу. Вы оба — те, кто мне нужен! Только вы!

    Когда-то мне эти строки продиктовал один очень удивительный человек — опытный коуч, которого хочется бесконечно благодарить за чистку моей (и не только моей) души.

    А у вас есть в сердце детские обиды на родителей? Что с ними делать, вы, хочется верить, уже знаете!

    И в заключение притча про обиду на родителей. Приготовьте платок, он поможет сдержать поток слез.

    Притча (а может, и реальная история) о ПРОЩЕНИИ

    — Я не прощу, — сказала Она. – Я буду помнить.

    — Прости, — попросил ее Ангел. –Прости, тебе же легче будет.

    — Ни за что, — упрямо сжала губы Она. — Этого нельзя прощать. Никогда.

    — Ты будешь мстить? – обеспокоенно спросил он.

    — Нет, мстить я не буду. Я буду выше этого.

    — Ты жаждешь сурового наказания?

    — Я не знаю, какое наказание было бы достаточным.

    — Всем приходится платить за свои решения. Рано или поздно, но всем… — тихо сказал Ангел. — Это неизбежно.

    — Да, я знаю.

    — Тогда прости! Сними с себя груз. Ты ведь теперь далеко от своих обидчиков.

    — Нет. Не могу. И не хочу. Нет им прощения.

    — Хорошо, дело твое, — вздохнул Ангел. – Где ты намерена хранить свою обиду?

    — Здесь и здесь, — прикоснулась к голове и сердцу Она.

    — Пожалуйста, будь осторожна, — попросил Ангел. – Яд обид очень опасен. Он может оседать камнем и тянуть ко дну, а может породить пламя ярости, которая сжигает все живое.

    — Это Камень Памяти и Благородная Ярость, — прервала его Она. – Они на моей стороне.

    И обида поселилась там, где она и сказала – в голове и в сердце.

    Она была молода и здорова, она строила свою жизнь, в ее жилах текла горячая кровь, а легкие жадно вдыхали воздух свободы. Она вышла замуж, родила детей, завела друзей. Иногда, конечно, она на них обижалась, но в основном прощала. Иногда сердилась и ссорилась, тогда прощали ее. В жизни было всякое, и о своей обиде она старалась не вспоминать.

    Прошло много лет, прежде чем она снова услышала это ненавистное слово – «простить».

    — Меня предал муж. С детьми постоянно трения. Деньги меня не любят. Что делать? – спросила она пожилого психолога.

    Он внимательно выслушал, много уточнял, почему-то все время просил ее рассказывать про детство. Она сердилась и переводила разговор в настоящее время, но он снова возвращал ее в детские годы. Ей казалось, что он бродит по закоулкам ее памяти, стараясь рассмотреть, вытащить на свет ту давнюю обиду. Она этого не хотела, а потому сопротивлялась. Но он все равно узрел, дотошный этот дядька.

    — Чиститься вам нужно, — подвел итог он. – Ваши обиды разрослись. На них налипли более поздние обиды, как полипы на коралловый риф. Этот риф стал препятствием на пути потоков жизненной энергии. От этого у вас и в личной жизни проблемы, и с финансами не ладится. У этого рифа острые края, они ранят вашу нежную душу. Внутри рифа поселились и запутались разные эмоции, они отравляют вашу кровь своими отходами жизнедеятельности, и этим привлекают все новых и новых поселенцев.

    — Да, я тоже что-то такое чувствую, — кивнула женщина. – Время от времени нервная становлюсь, порой депрессия давит, а иногда всех просто убить хочется. Ладно, надо чиститься. А как?

    — Простите ту первую, самую главную обиду, — посоветовал психолог. – Не будет фундамента – и риф рассыплется.

    — Ни за что! – вскинулась женщина. – Это справедливая обида, ведь так оно все и было! Я имею право обижаться!

    — Вы хотите быть правой или счастливой? – спросил психолог. Но женщина не стала отвечать, она просто встала и ушла, унося с собой свой коралловый риф.

    Прошло еще сколько-то лет. Женщина снова сидела на приеме, теперь уже у врача. Врач рассматривал снимки, листал анализы, хмурился и жевал губы.

    — Доктор, что же вы молчите? – не выдержала она.

    — У вас есть родственники? – спросил врач.

    — Родители умерли, с мужем в разводе, а дети есть, и внуки тоже. А зачем вам мои родственники?

    — Видите ли, у вас опухоль. Вот здесь, — и доктор показал на снимке черепа, где у нее опухоль. – Судя по анализам, опухоль нехорошая. Это объясняет и ваши постоянные головные боли, и бессонницу, и быструю утомляемость. Самое плохое, что у новообразования есть тенденция к быстрому росту. Оно увеличивается, вот что плохо.
    — И что, меня теперь на операцию? – спросила она, холодея от ужасных предчувствий.

    — Да нет, — и доктор нахмурился еще больше. – Вот ваши кардиограммы за последний год. У вас очень слабое сердце. Такое впечатление, что оно зажато со всех сторон и не способно работать в полную мощь. Оно может не перенести операции. Поэтому сначала нужно подлечить сердце, а уж потом…

    Он не договорил, а женщина поняла, что «потом» может не наступить никогда. Или сердце не выдержит, или опухоль задавит.

    — Кстати, анализ крови у вас тоже не очень. Гемоглобин низкий, лейкоциты высокие… Я пропишу вам лекарства, — сказал доктор. – Но и вы должны себе помочь. Вам нужно привести организм в относительный порядок и заодно морально подготовиться к операции.

    — А как?

    — Положительные эмоции, теплые отношения, общение с родными. Влюбитесь, в конце концов. Полистайте альбом с фотографиями, вспомните счастливое детство.

    Женщина только криво усмехнулась.

    — Попробуйте всех простить, особенно родителей, — неожиданно посоветовал доктор. – Это очень облегчает душу. В моей практике были случаи, когда прощение творило чудеса.

    — Да неужели? – иронически спросила женщина.

    — Представьте себе. В медицине есть много вспомогательных инструментов. Качественный уход, например… Забота. Прощение тоже может стать лекарством, причем бесплатно и без рецепта.

    Простить.

    Или умереть.

    Простить или умереть?

    Умереть, но не простить?

    Когда выбор становиться вопросом жизни и смерти, нужно только решить, в какую сторону ты смотришь.

    Болела голова. Ныло сердце. «Где ты будешь хранить свою обиду?». «Здесь и здесь». Теперь там болело. Пожалуй, обида слишком разрослась, и ей захотелось большего. Ей вздумалось вытеснить свою хозяйку, завладеть всем телом. Глупая обида не понимала, что тело не выдержит, умрет.

    Она вспомнила своих главных обидчиков – тех, из детства. Отца и мать, которые все время или работали, или ругались. Они не любили ее так, как она этого хотела. Не помогало ничего: ни пятерки и похвальные грамоты, ни выполнение их требований, ни протест и бунт. А потом они разошлись, и каждый завел новую семью, где ей места не оказалось. В шестнадцать лет ее отправили в техникум, в другой город, всучив ей билет, чемодан с вещами и три тысячи рублей на первое время, и все – с этого момента она стала самостоятельной и решила: «Не прощу!». Она носила эту обиду в себе всю жизнь, она поклялась, что обида вместе с ней и умрет, и похоже, что так оно и сбывается.

    Но у нее были дети, были внуки, и вдовец Сергей Степаныч с работы, который пытался неумело за ней ухаживать, и умирать не хотелось. Ну правда вот – рано ей было умирать! «Надо простить, — решила она. – Хотя бы попробовать».

    — Родители, я вас за все прощаю, — неуверенно сказала она. Слова прозвучали жалко и неубедительно. Тогда она взяла бумагу и карандаш и написала: Уважаемые родители! Дорогие родители! Я больше не сержусь. Я вас за все прощаю.

    Во рту стало горько, сердце сжалось, а голова заболела еще больше. Но она, покрепче сжав ручку, упрямо, раз за разом, писала: «Я вас прощаю. Я вас прощаю». Никакого облегчения, только раздражение поднялось.

    — Не так, — шепнул Ангел. – Река всегда течет в одну сторону. Они старшие, ты младшая. Они были прежде, ты потом. Не ты их породила, а они тебя. Они подарили тебе возможность появиться в этом мире. Будь же благодарной!

    — Я благодарна, — произнесла женщина. – И я правда очень хочу их простить.

    — Дети не имеют права судить своих родителей.

    Родителей не прощают.

    У них просят прощения.

    — За что? – спросила она. – Разве я им сделала что-то плохое?

    — Ты себе сделала что-то плохое. Зачем ты оставила в себе ту обиду? О чем у тебя болит голова? Какой камень ты носишь в груди? Что отравляет твою кровь? Почему твоя жизнь не течет полноводной рекой, а струится хилыми ручейками? Ты хочешь быть правой или здоровой?

    — Неужели это все из-за обиды на родителей? Это она, что ли, так меня разрушила?

    — Я предупреждал, — напомнил Ангел. – Ангелы всегда предупреждают:не копите, не носите, не травите себя обидами. Они гниют, смердят и отравляют все живое вокруг. Мы предупреждаем! Если человек делает выбор в пользу обиды, мы не вправе мешать. А если в пользу прощения – мы должны помочь.

    — А я еще смогу сломать этот коралловый риф? Или уже поздно?

    — Никогда не поздно попробовать, — мягко сказал Ангел.

    — Но они ведь давно умерли! Не у кого теперь просить прощения, и как же быть?

    — Ты проси. Они услышат..

    А может, не услышат. В конце концов, ты делаешь это не для них, а для себя.

    — Дорогие родители, — начала она. – Простите меня, пожалуйста, если что не так… И вообще за все простите.

    Она какое-то время говорила, потом замолчала и прислушалась к себе. Никаких чудес – сердце ноет, голова болит, и чувств особых нет, все как всегда.

    — Я сама себе не верю, — призналась она. – Столько лет прошло…

    — Попробуй по-другому, — посоветовал Ангел. – Стань снова ребенком.

    — Как?

    — Опустись на колени и обратись к ним, как в детстве: мама, папа.

    Женщина чуть помедлила и опустилась на колени. Она сложила руки лодочкой, посмотрела вверх и произнесла: «Мама. Папа». А потом еще раз: «Мама, папа…». Глаза ее широко раскрылись и стали наполняться слезами. «Мама, папа… это я, ваша дочка… простите меня… простите меня!». Грудь ее сотрясли подступающие рыдания, а потом слезы хлынули бурным потоком. А она все повторяла и повторяла: «Простите меня. Пожалуйста, простите меня. Я не имела права вас судить. Мама, папа…».

    Понадобилось немало времени, прежде чем потоки слез иссякли. Обессиленная, она сидела прямо на полу, привалившись к дивану.

    — Как ты? – спросил Ангел.

    — Не знаю. Не пойму. Кажется, я пустая, — ответила она.

    — Повторяй это ежедневно сорок дней, — сказал Ангел. – Как курс лечения. Как химиотерапию. Или, если хочешь, вместо химиотерапии.

    — Да. Да. Сорок дней. Я буду.

    В груди что-то пульсировало, покалывало и перекатывалось горячими волнами. Может быть, это были обломки рифа. И впервые за долгое время совершенно, ну просто ни о чем, не болела голова.

    Ребенок обиделся на маму: как выйти из такой ситуации?

    Дети обидятся и тогда, когда родители будут уделять им мало внимания, так что стоит разобраться в причине недовольства малыша и устранить ее. Ребенок обиделся на маму – многие думают, что такую проблему не стоит преувеличивать. Немного подуется и перестанет обижаться. Психологи же совершенно другого мнения. Если маленький ребенок часто обижается, это может значительно повлиять на его самооценку и, соответственно, психику. Дети должны чувствовать себя максимально комфортно и жить в условиях, идеальных для развития физических и умственных способностей. Что же делать, если ребенок постоянно обижается – по делу и просто так, как сделать кроху веселым и жизнерадостным?

    Дети обидятся: пустяк или серьезная проблема?

    Виктория, 25:

    «У меня маленький ребенок, девочка, 3 года. Она постоянно обижается на меня – то я не так скажу что-то, то сделаю не то, что ей хочется. Каждый раз недовольство сопровождается криками и истерикой. Что делать, когда дети обижаются? Я в такой ситуации просто теряюсь».

    Причин детских обид может быть миллион. Многие маленькие детки таким способом стараются привлечь внимание, другие – просто недовольны из-за плохой погоды или недостаточного сна. Тем не мене, можно выделить основные причины детских капризов и обид:

    • низкая самооценка;
    • страх быть высмеянными родителями;
    • недостаток внимания;
    • плохое настроение;
    • желание манипулировать родителями;
    • копирование поведения родителей.

    Детская обида – это одна из сильнейших эмоций. Еще с раннего возраста ребенок получает определенное количество внимания. Если его недостаточно, малыш может замкнуться себе. Кроха старается познавать этот мир активно, но если родители не способствуют этому, то проблема нереализованных возможностей будет проявляться в излишней обидчивости. Такое поведение ребенку будет скорее вредить, так как окружающие не всегда адекватно и спокойно реагируют на детские капризы и чаще всего воспринимают их как невоспитанность.

    Если дети обидятся, то это надолго. Ребенок проявляет свои эмоции в два разных способа. Один из них – активное противодействие, капризы и истерики. Такие ситуации часто раздражают родителей и окружающих, но, на самом деле, явный конфликт намного лучше скрытого. Если ребенок проглотит свою обиду, то негативные эмоции никуда не денутся. Они останутся в памяти и превратятся в настоящий конфликтоген. От момента зарождения обиды или недовольства малыш будет всегда одинаково реагировать на подобные ситуации, но недоверие к родителям будет расти. Допускать такого нельзя, так как ребенок станет еще неувереннее в себе.

    Ребенок часто обижается: как изменить ситуацию?

    Ребенок часто обижается для того, чтобы привлечь внимание. Если родители будут адекватно реагировать на такое поведение своего чада, то и капризы сойдут на нет. Это не означает, что нужно потакать. Следует аккуратно объяснить ребенку, что он любим независимо от обстоятельств – проблем в семье или на работе. Малыш должен ощущать заботу и любовь родных. Бывают и такие ситуации, когда ребенок просто копирует поведение кого-либо из взрослых и старается манипулировать для достижения своих целей. Такие обиды чаще всего имеют смысл. Дети получают то, что им нужно, а родители успокаиваются до того момента, пока не возникнет новая истерика. В таком случае потакать означает прочно укоренить в сознании ребенка стереотип «истерика-достижение цели». Здесь нужно малыша отвлечь на что-то другое, более интересное и важное.

    Алина, 20 лет:

    «Я – мама двухлетнего Тимура. Мой ребенок часто обижается, никак не могу понять, как реагировать. Если даю желаемое, то потом истерики еще чаще. Если запрещаю или наказываю – реакция еще хуже, плач и крик на протяжении часа, а то и больше».

    Действовать агрессивно в случае обиды не стоит. Ребенок будет бояться показать свои эмоции и замкнется в себе. Тогда разговорить малыша будет еще сложнее. Если ребенок обиделся на маму, необходимо:

    • успокоиться и держать себя в руках, даже если ребенок начинает истерику;
    • постараться уделить ребенку побольше внимания и объяснить, что он любим;
    • хвалить малыша и поддерживать в нем интерес к личностному развитию и занятиям любимыми делами;
    • выяснить причину обиды и постараться ее устранить;
    • авторитетно, но не агрессивно показать ребенку, что обида – не лучшее средство достижения своей цели;
    • перевести внимание малыша на другой объект;
    • постараться в будущем исключить конфликтогены и не допускать появления обиды.

    С ребенком нужно вести себя спокойно и сдержанно. Крик и, тем более, применение силы и агрессии, еще больше усугубляют ситуацию. Если ребенок часто обижается, это означает, что ему не хватает понимания и любви, в остальном все хорошо.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *